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家人们 ， 小九又来啦！今天咱聊聊一个让人惊叹的话题 - 70岁的赵雅芝晨跑被偶遇 ， 状态简直比18岁的小姑娘还要好！这到底是啥情况？咱们一起来扒一扒！
前几天 ， 有网友在户外偶遇了正在晨跑的赵雅芝 。 大家伙儿可别小看这晨跑 ， 咱们平常人跑个步都气喘吁吁的 ， 可人家赵雅芝呢？跑步姿势轻盈有力 ， 速度也不慢 ， 哪像个70岁的老太太?。 ≌庾刺?， 就是放在年轻人堆里也不显老 。
说实在的 ， 看到这消息我都惊了 。 要不是亲眼所见 ， 谁敢相信都70岁的人了还能保持这么好的状态？别说70岁了 ， 就是说她30岁我都信！这哪是什么＂不老女神＂啊 ， 简直就是＂返老还童＂了！
咱们都知道 ， 赵雅芝是演《新白娘子传奇》里的白素贞出名的 。 那可是32年前的事儿了！那时候的她就美若天仙 ， 没想到30多年过去了 ， 她还是那么美 ， 岁月好像在她身上按了暂停键似的 。
前阵子《新白娘子传奇》剧组还在杭州搞了个32周年聚会呢 。 你们猜怎么着？其他演员多少都有些老态了 ， 唯独咱们的白娘子赵雅芝 ， 那脸蛋儿、那身材 ， 跟32年前简直一模一样！这让我想起一句歌词：＂岁月你别催 ， 该来的我不推＂ ， 可赵雅芝愣是把岁月给推走了！
那么问题来了 ， 赵雅芝到底是怎么做到的呢？难道真有什么＂冻龄黑科技＂？
其实啊 ， 赵雅芝的秘诀说来也简单 - 就是坚持运动！别看人家70岁了 ， 运动量可不比年轻人少 。 晨跑就不说了 ， 健身房里的拉伸压腿样样在行 ， 这可都是对老年人来说高难度的动作?。 〔唤鋈绱?， 赵雅芝还喜欢打篮球 。 你敢信吗？70岁的老太太在篮球场上蹦蹦跳跳 ， 动作比很多年轻姑娘还灵活！
除了篮球 ， 赵雅芝还喜欢玩儿滑板、开车 ， 这哪是老年人该有的爱好?。 〉??钦庑?⒉晃裾?担⒌陌??， 让赵雅芝保持了年轻人的心态和体魄 。
要说赵雅芝最让人羡慕的 ， 除了身材 ， 就是那口白牙了 。 你们知道吗 ， 随着年龄增长 ， 很多人都会有牙周炎的问题 ， 牙齿变得不整齐 。 可赵雅芝呢？一口整齐的白牙 ， 比很多年轻人的都强！要知道 ， 在她那个年代 ， 牙科可没现在这么普及 。 能把牙齿保养得这么好 ， 真是不容易?。 ?
说到这儿 ， 我突然想起一个段子：说周慧敏的腿是＂一腿传三代＂ ， 爷爷喜欢 ， 爸爸喜欢 ， 连孙子也喜欢 。 这赵雅芝何尝不是呢？30多年前迷倒一片 ， 30多年后依然魅力不减 ， 这才叫真正的＂永远的女神＂?。 ?
当然了 ， 咱们也不能光羡慕人家 。 赵雅芝能有今天这样的状态 ， 靠的可不是什么＂冻龄黑科技＂ ， 而是长期的坚持和自律 。 明星的诱惑可比咱们普通人多得多 ， 能在这种环境下还保持高度自律 ， 这份毅力才是最值得敬佩的 。
所以啊 ， 家人们 ， 与其羡慕赵雅芝 ， 不如学学她的精神 。 保持运动的习惯 ， 培养积极向上的心态 ， 说不定咱们到了70岁 ， 也能像赵雅芝这样年轻呢！
小九在这儿祝愿大家 ， 到了70岁的时候 ， 也能像赵雅芝一样优雅 。 记住啊 ， 青春不是年龄 ， 而是一种态度！咱们下次再见！
【70岁赵雅芝晨跑被偶遇，身材饱满似18岁少女，这是啥冻龄黑科技？】
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