哪些人不能吃金桔哪些体质的人不能吃金桔( 二 )


金桔怎么吃
1、生吃金桔
金桔中含有大量的维生素C , 而且金桔皮也是很有营养的哦,先洗干净,然后连皮带肉一起放在嘴里嚼着吃就行了 。
2、糖渍金桔
先将金桔清洗干净,用盐水浸泡约10分钟 。然后把金桔纵切6-7刀,压瘪并去籽,放入碗中 。在上面放入适量砂糖腌制2-3天,待砂糖融化成液体状后取出放入锅中,大火烧开再转小火慢慢熬制至粘稠状,装盘放凉后食用 。
3、金桔酱
先将金桔洗干净,剥掉外皮,果肉去籽留用 。果皮则放入开水中烫2-3分钟,捞出备用 。然后把果肉和果皮都放入果汁机中打成酱汁 , 倒入锅中 。再加入盐,砂糖,麦芽糖一起熬制(小火)15分钟左右即可 。
4、金桔鸡翅
先取出鸡翅,加入少量油 , 盐,生抽,料酒腌制1小时左右 。再把金桔洗干净,竖着切几刀并压瘪,然后待油锅烧热后,放入鸡翅煎至两面金黄,加入腌鸡翅的汁,适量水 , 待汤汁收的差不多放入金桔焖5分钟,即可装盘 。
5、咸金桔
先把金钱橘洗干净,晾干 。把干身的金钱橘放进罐子,再倒进食盐,封盖,摇晃几下 。把封好的罐子放在干爽处,存放1个月左右就可以食用 。咸金橘功效很好,尤其针对嗓子发炎等,更能解暑,生津止咳 。
6、蜜汁金桔
【哪些人不能吃金桔哪些体质的人不能吃金桔】将金桔用清水冲洗,用盐水浸泡10分钟,然后捞出自然晾干 。然后把金桔切成瓣,用小叉子将籽挑出,撒上白糖,放在小碗里,渍上半天,直至出水 。将柠檬汁挤在渍过的金桔瓣上,搅拌一下,然后把金桔瓣放入洁净无水的罐子里面,倒入蜂蜜没过金桔瓣 。盖上盖,放入冰箱冷藏,24小时之后,金桔瓣就变软入味,这时候就能食用了 。


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