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虾的功效与作用，小河虾的营养价值及功效与作用

功效生活经验

虾的功效与作用
1、虾营养丰富，且其肉质松软，易消化 ， 对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物 。
2、虾中含有丰富的镁 ， 镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统 ， 它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死 。虾的通乳作用较强 ， 并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效 。
3、不管何种虾，都含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，而且无腥味和骨刺 ， 同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等），海虾还富含碘质，对人类的健康极有裨益 。根据科学的分析，虾可食部分蛋白质占16～20%左右 。
小河虾的营养价值及功效与作用1、虾的主要营养：蛋白质、氨基酸、脂肪、矿物质、维生素 。
2、增强人体免疫力：虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症 。
3、通乳汁：如果妇女产后乳汁少或无乳汁，鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次 ， 连服几日，可起催乳作用 。
4、缓解神经衰弱：虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱 ， 植物神经功能紊乱诸症 。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品 。海虾中含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中 。
【虾的功效与作用，小河虾的营养价值及功效与作用】5、有利于病后恢复：虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物 。
大虾冬瓜汤的功效与作用大虾有哪些功效与作用
大虾有哪些功效与作用，大龙虾这类食物在日常生活中是较为普遍的，由于大龙虾是较为香甜的一种食材，并且做法简易，因此很多人都较为喜欢吃大龙虾 。现在分享大虾有哪些功效与作用 。
大虾有哪些功效与作用1
一、虾的功效与作用：
1、增强人体免疫力： 虾中含有大量的蛋白质，微量元素等 ， 营养价值非常高，吃虾可以补充多种营养物质，而且还可以增强人体免疫力，缓解腰膝酸痛的症状 。
2、缓解神经衰弱： 虾壳中某些物质具有镇静作用，虾壳可以用于治疗神经衰弱疾病 。海水虾中含有大脑需要的三种重要的脂肪酸 ， 进入机体之后可以让大脑长时间保持清醒 。
3、有利于病后恢复： 虾含有大量的营养物质，可以为病患提供各种营养物质，促进身体恢复 。虾的肉质松软 ， 易于消化，一些身体虚弱或者需要调养身体的患者来说，是非常好的食物 。
二、虾不能和哪些东西一起吃？
1、果汁： 果汁中含有大量的维生素C，虾中也含有大量的维生素C ， 如果吃虾之后再吃维生素C含量丰富的果汁，则可能出现维生素C过量中毒症状 。
2、黄豆： 黄豆中含有大量的蛋白质 ， 可以促进消化，但是和虾一起吃则会引起消化不良症状的'发生 。
3、红枣： 红枣中含有维生素，红枣的维生素可以将虾中的五氧化二砷还原成三氧化二砷，该物质是砒霜的主要成分 ， 具有非常强的毒性，极易导致人体中毒 。
大虾有哪些功效与作用2
1、提高人体免疫力
虾的营养使用价值极高，能提高身体的免疫能力和男性性功能，壮阳补肾，抗衰老 ， 可治疗肾虚阳痿、畏寒怕冷、体倦、腰膝酸疼等症状 。
2、通奶水
假如女性生完孩子奶水少或无奶水，新鲜虾肉500克 ， 捣碎，米酒热服，每天3次 ， 周期几天，可起催奶功效 。
3、减轻神经衰弱
虾米皮有镇定功效，常见来医治神经衰弱，植物性神经神经功能紊乱诸症 。海龙虾是能够为人的大脑出示营养成分的美味可口食品 。海龙虾中带有三种关键的油酸，能让人长期维持活力集中化 。
4、有益于病后修复
虾营养丰富 ， 且其肉质地绵软，易于消化，对体质虚弱及其病后需要调理的人是很好的食材 。
5、防止动脉硬化
虾中带有丰富多彩的镁，镁对心脏活动具备关键的缓冲作用，能非常好地维护内分泌系统，它可降低血液中胆固醇成分 ， 避免动脉硬化，另外还能扩大冠脉，有益于防止高血压及心肌梗死 。
6、清除“时差症”
生物学家近期发觉，虾身体的虾青素有利于清除因时间差反映而造成的“时差症” 。


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