茉莉花茶的功效与作用有哪些呢,茉莉花茶的功效与作用怎么样_茉莉花茶

茉莉花茶是很多人都喜欢喝的一种花草茶，他对人体健康非常的有益，那么茉莉花茶有哪些功效与作用呢？下面就让小编为大家介绍一下吧~

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(1)能抗氧化保护皮肤
花茶含有能去除活性氧的茶黄素和茶红素，体内活性氧增多会导致老年斑的出现以及黑色素的增殖，并会诱发癌症、高血压、中风、糖尿病等所谓“生活习惯病” 。
【茉莉花茶的功效与作用有哪些呢,茉莉花茶的功效与作用怎么样】(2)能抗感冒和流感
花茶黄素和红茶儿茶素具有杀菌作用，能抑制感冒病毒活性，防止感染;并且还能抑制流感病毒的活动和增殖，有研究发现每天用花茶漱口，可预防感冒和流感。

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(3)能抗口臭
花茶儿茶素有除臭功效，可预防口臭。春天是约会的季节，爱美的MM不妨带上一瓶花茶，清新口气也能提升约会的成功率。
茶叶本身有吸附臭味的效果，也能用来消除房间内的异味。
把散装的花茶叶或袋泡花茶装入布袋，放入橱柜、衣柜、鞋柜以及抽屉内即可。
(4)能消除疲劳
花茶含有的咖啡因能刺激中枢神经，消除疲劳，驱除压力，因此喝花茶后，会感觉神清气爽，身心放松。
(5)有美齿效果
花茶能美齿，盖因红茶儿茶素和茶黄素能预防牙垢的形成;并且红茶所含的“单宁”含有氟，而氟能强化牙齿表面的珐琅质。花茶的杀菌消毒作用又赋予其预防龋齿的功效。
(6)能美足
花茶多酚已证明具有杀灭白癣菌的功效，可用来对付脚癣，这方面羞于启齿的女性想必不少。潮湿恼人的梅雨季节将临，多喝花茶可预防脚癣的侵袭。再教你一招，用泡过的花茶叶渣来擦脚会有让你惊喜的效果。
茉莉花茶的功效

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根据我国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为：茶叶苦、甘，性凉，人心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦能泻下、祛燥湿、降火;甘能补益缓和;凉能清热泻火解表。茶叶含有大量有益于人体健康的化合物。如：儿茶素、维生素C、A、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等，而茉莉花茶也含有大量芳香油、香叶醇、橙花椒醇、丁香酯等20多种化合物。根据茶叶独特的吸附性能和茉莉花的吐香特性，经过一系列工艺流程加工窨制而成的茉莉花茶，既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味，又饱含茉莉花的鲜灵芳香，因此它是我国乃至全球现代最佳天然保健饮品。
茉莉花茶还有松弛神经的功效，因而向消除紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶，在获得幸福感的同时，也有助于保持稳定的情绪。