该障碍的发病率随年龄和BMI增长而上升 ， 并被认为是极为严重、缩短患者寿命（可缩短10~20年）的精神健康问题 。
在一个纪录片中看到过这样一个故事 。
15岁的初中生玲玲喜欢上了班上的一个男同学 ， 可惜男生喜欢另外一个女生 ， 玲玲觉得一定是自己的身材不够好 ， 便决定减肥 。
而事实上 ， 此时的玲玲身高165 ， 体重95斤 ， 称得上是标准身材 。
起初 ， 玲玲只是减少了饭量 ， 增加了运动 。 但随着时间的推移 ， 玲玲的减肥计划变得越来越极端 。
她决定不再吃饭 ， 只靠喝水来维持生命 。
50天的时光 ， 对她来说既漫长又煎熬 。
玲玲的体重迅速下降 ， 从原本的95斤减到了令人难以置信的40斤 。
与此同时 ， 她的身体也发出了强烈的抗议 。 头晕、乏力、心跳加速……这些症状像潮水般涌来 ， 将她淹没 。
当玲玲终于被家人发现送往医院时 ， 医生们都被她的状况震惊了 。
脉压差过小、心率过快、瞳孔无对光反射……这些都是极度营养不良和厌食症导致的严重后果 。
在ICU里 ， 玲玲躺在冰冷的病床上 ， 周围是各种医疗器械的嗡嗡声 。
她的胃部因长期空腹而淤血 ， 身体各器官也因缺乏营养而逐渐衰竭 。
医生们竭尽全力想要挽救她的生命 ， 但在病房的20多天时间里 ， 玲玲的眼睛始终没能睁开 ， 永远地离开了这个世界 。
“进食障碍”这一大类疾病 ， 涵盖了厌食症、贪食症及暴食症等 ， 死亡率惊人 ， 介于5%至20%之间 ， 这一比例在所有精神疾病中位列榜首 。
但也有一些幸运儿 ， 靠着强大的意志力逐步攻克 。
2015年 ， 一个名叫张沁文的女孩 ， 步入了大学校园 。
校园里 ，“变瘦变美”成为了一种审美潮流 ， 而身高162厘米 ， 体重不足50公斤的张沁文 ， 本已是不少人羡慕的对象 ， 但她却也在不经意间被这股风潮卷入了其中 。
文文是个自律的女孩 ， 一旦决定了什么 ， 就会全力以赴 。
当她看到周围的同学都在为瘦身努力时 ， 心中也萌生了一个念头——如果我能再瘦一点 ， 腿会不会更修长 ， 更好看呢？
于是 ， 她制定了一个近乎苛刻的减肥计划 ， 每一天都精准计算着摄入的卡路里 。
从最初的鸡蛋和粗粮面包 ， 渐渐缩减到只吃一个苹果、一小块煮红薯 ， 最后甚至只有几片绿叶菜或是几颗小番茄 。
与此同时 ， 文文还疯狂地投入到健身中 ， 没课的时候几乎整天泡在健身房里 ， 汗水浸湿了衣衫 ， 但她却乐此不疲 。
健身教练多次提醒她要注意身体 ， 但她似乎已经陷入了一种“运动强迫症” ， 即使休息时也感到负罪满满 。
就这样 ， 文文的体重迅速下降 ， 当她瘦到28.8公斤时 ， 镜子中的自己仿佛变成了一个行走的骷髅 ， 眼神空洞 ， 无法正常思考 ， 满脑子只有对食物的恐惧与排斥 。
直到有一天 ， 父母发现了她的异常 ， 连哄带骗地将她送进了医院 。
那一刻 ， 文文仿佛从梦中惊醒 ， 但迎接她的却是冰冷的病危通知书和ICU里那些维持生命的机器与瓶瓶罐罐 。
在那里 ， 文文躺了整整四个月 ， 体重虽然有所回升 ， 但心灵的创伤却难以愈合 。
出院后 ， 文文向父母许下了承诺 ， 会好好吃饭 ， 重新找回生活的色彩 。
起初 ， 对文文来说每一口食物都如同嚼蜡 ， 但她强迫自己慢慢品尝 ， 从半杯脱脂牛奶和一块小饼干开始 ， 一点一点地重建与食物的和解 。
在这个过程中 ， 文文开通了微博@少女神婆婆 ， 用文字记录下自己的心路历程 ， 分享给那些同样在黑暗中挣扎的人 。
她的故事很快引起了广泛的关注 ， 微博上的每一条留言都像是温暖的阳光 ， 照进了她曾经灰暗的世界 。
随着时间的推移 ， 文文不仅恢复了健康 ， 还变得更加坚韧和自信 。
以此为起点 ， 文文踏上了公益之路 。
她站上了TED的舞台 ， 用自己的亲身经历告诉全世界：进食障碍并不可怕 ， 可怕的是我们不敢面对真实的自己 。
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