文章插图
1、运动鞋
鼓励父母多出去走走 。散步不仅燃烧脂肪，还有降压的功效 ， 同时能击退动脉硬化、脑梗死、心肌梗死等“生活习惯病” 。
2、优质寝具
枕头最好选择稍有一点硬度、透气性好的，枕芯内部要能产生一定的摩擦，比如荞麦皮的 。此外 ， 蚕砂、茶叶、大米都属于这类可塑型、透气性好的枕芯 。
3、电动牙刷
和一般牙刷相比，电动牙刷可以更好地进行口腔清洁 。提醒父母，刷牙时要比使用普通牙刷少六成力度，并保证至少2分钟的刷牙时间 。
4、乳胶床垫
摸起来软塌塌的，但睡起来很有支撑力，又软又暖 ， 还不会腰酸背痛 。
5、空气净化器
空气污染可能诱发老年人多种疾?。?环廖?改秆」阂豢詈鲜实目掌?换??。
6、电子血压计
有血压疾病困扰的父母有了它可定时监测血压，自测血压方便、易行、廉价 ， 以便及时了解自己的血压情况 。
7、计步器
【送父母的实用礼物清单 送父母的实用礼物清单图片】平均每天走7000步，可防止骨质疏松，预防瘫痪和老年痴呆症 。
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