鸭肉是日常生活中非常常见的一种食物 ， 他的营养价值非常高，那么食用鸭肉有什么禁忌呢？下面就让小编为大家介绍一下吧！
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吃鸭肉的好处
1、保护心脏 。鸭肉中含有很丰富的烟酸 ， 它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有很好的保护作用，故吃鸭肉可保护心脏 。
【鸭肉和什么菜相克,什么和鸭肉相克】2、鸭肉中的B族维生素和维生素E非常丰富 ， 能够有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症 ， 还有抗衰老的作用哦 。
3、鸭肉中脂肪酸只要不饱和脂肪酸，有其化学成分近似橄榄油，有降低胆固醇的作用，对防治心脑血管疾病有益 。
4、中医认为 ， 鸭肉性寒，归脾、胃、肺、肾经，可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、清热健脾，可治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿 。
鸭肉到底和什么食物相克呢？
1、鸭肉和鳖肉相克，同食令人阴盛阳虚，水肿泄泻;
2、鸭肉和兔肉相克，同食容易引起腹泻;
3、鸭肉和木耳相克，同食会引起身体不适;
4、鸭肉和栗子相克，同食会中毒 。
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