金桔冰糖水能天天喝 金桔冰糖水可以每天喝( 二 )


3、金桔冰糖不能和牛奶一起吃 , 金桔中富含的果酸会和牛奶中的蛋白质发生反应,使蛋白质凝固,不易消化吸收,引起腹胀、腹痛等不适 。
金桔冰糖的功效与作用及禁忌2金桔怎么吃
1、生吃金桔
金桔中含有大量的维生素C , 而且金桔皮也是很有营养的哦 , 先洗干净,然后连皮带肉一起放在嘴里嚼着吃就行了 。
2、糖渍金桔
先将金桔清洗干净 , 用盐水浸泡约10分钟 。然后把金桔纵切6—7刀,压瘪并去籽,放入碗中 。在上面放入适量砂糖腌制2—3天,待砂糖融化成液体状后取出放入锅中,大火烧开再转小火慢慢熬制至粘稠状,装盘放凉后食用 。
3、金桔酱
先将金桔洗干净,剥掉外皮,果肉去籽留用 。果皮则放入开水中烫2—3分钟,捞出备用 。然后把果肉和果皮都放入果汁机中打成酱汁,倒入锅中 。再加入盐,砂糖,麦芽糖一起熬制(小火)15分钟左右即可 。
4、金桔鸡翅
先取出鸡翅 , 加入少量油,盐,生抽,料酒腌制1小时左右 。再把金桔洗干净,竖着切几刀并压瘪 , 然后待油锅烧热后 , 放入鸡翅煎至两面金黄,加入腌鸡翅的汁,适量水,待汤汁收的差不多放入金桔焖5分钟,即可装盘 。
5、咸金桔
先把金钱橘洗干净,晾干 。把干身的金钱橘放进罐子 , 再倒进食盐,封盖,摇晃几下 。把封好的罐子放在干爽处,存放1个月左右就可以食用 。咸金橘功效很好 , 尤其针对嗓子发炎等,更能解暑,生津止咳 。
【金桔冰糖水能天天喝 金桔冰糖水可以每天喝】6、蜜汁金桔
将金桔用清水冲洗,用盐水浸泡10分钟 , 然后捞出自然晾干 。然后把金桔切成瓣,用小叉子将籽挑出 , 撒上白糖 , 放在小碗里,渍上半天,直至出水 。
将柠檬汁挤在渍过的金桔瓣上,搅拌一下,然后把金桔瓣放入洁净无水的罐子里面 , 倒入蜂蜜没过金桔瓣 。盖上盖,放入冰箱冷藏,24小时之后,金桔瓣就变软入味 , 这时候就能食用了 。
7、金桔汤
金桔3枚,冰糖适量 。用刀将金桔果皮刺破,挤出核,放水中加适量冰糖 , 以文火煮熟,吃金桔饮汤,l日3次 。此汤具有理气化痰的功效 。适用于咳嗽、气喘、痰多等病症 。
8、金桔蜜酒
金桔800克,蜂蜜20毫升,酒1800毫升 。先洗净金桔,去皮分辨,与蜂蜜同浸入酒中,2个月后过滤 , 取金桔压汁与酒混匀即成 。每次饮20毫升 。此酒具有行气和胃止痛的作用,可治疗胃肠功能紊乱 。
金桔冰糖水的功效是什么
1、橘子皮中含有大量的维生素C和香精油 , 将其洗净晒干与茶叶一样存放,可同茶叶一起冲饮,也可以单独冲饮,其味清香,而且提神、通气 。
2、橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能,是一种很好的中药材 。可将其洗净晒干后,浸于白酒中,2~3周后即可饮用,能清肺化痰 , 浸泡时间越长,酒味越佳 。
3、熬粥时,放入几片橘子皮 , 吃起来芳香爽口,还可起到开胃作用 。
4、烧肉或烧排骨时,加入几片橘子皮 , 味道既鲜美又不会感到油腻 。
5、橘子皮可以做成糖橘丝、糖橘丁、糖橘皮、橘皮酱、橘皮香等美味可口的食品 。
另外,老年人习惯性便秘也可用橘子皮治疗 。一种方法是:将橘子皮洗净,晒干,烘脆(或文火炒一下),研成细末,每次服1克 , 一日3次 。
另一种方法是:将橘皮洗净 , 切细,加白糖,蜂蜜适量,煮沸 , 冷却后每次一汤匙 , 每日服3次 。
此外,还有将橘皮烘干压成粉末装进玻璃瓶里备用 , 在炒菜、做汤、蒸馒头时,添加少量橘皮粉可调味 。将橘皮放进冰箱 , 它的清香气息能够排除异味 。将橘皮泡进热水里洗头发,如同用了高质量的护发剂,头发会光滑柔软 。
金桔的食用禁忌
1、肠胃功能差 , 体质虚寒,患有牙病,咽喉疾病的人不宜食用金桔 。
2、喝牛奶前后一个小时不要吃金桔 。因为牛奶中的蛋白质和金桔的果酸结合起来会凝固 , 不利于人体的消化和吸收,所以喝牛奶前后一个小时不要吃金桔 。
3、吃了金桔以后就不要再吃糖或其它甜的东西,否则容易生痰 。
4 。、如果喉咙发痒,生痰,就不要吃金桔,不然可能加重病情 。
5、不要空腹吃金桔,否则胃部会不适 。


推荐阅读