【调整心态】人生不过短短几十年 ， 不必让痛苦和烦恼占据了心灵 ， 无论贫穷还是富有 ， 除去健康 ， 皆是浮云 ， 与其唉声叹气 ， 还不如把一切都看开 ， 想开 ， 心就不累 ， 看开 ， 一切释然 。
晨曦中开窗 ， 飘雪中漫步 ， 暖阳里看雪 ， 望草色青黄 ， 世间之美无处不在 ， 努力把当下的琐碎 ， 用温柔的手折叠成含香的花 ， 在岁月的打磨下安静的绽放 。
【户外走走】现在的贾玲特别喜爱运动了 ， 甚至已经形成一种习惯 ， 无论是否需要减肥 ， 都建议多到户外走走 ， 或者让自己动起来 ， 在屋内溜达 ， 也总比窝在一个封闭的空间强
即便是休息的日子 ， 但是贾玲脑子里竟然生出了很可怕的想法：“我好想出去跑步！”她习惯了运动 ， 喜欢待健身房或者喝茶 ， 或者至少在家里活动活动筋骨 。
【多些思考】
或者 ， 就多些思考 ， 一定要让自己的脑筋动起来 ， 当你看不清前进方向的时候 ， 就多看书 ， 阅读 ， 可以带你遇见更好的自己 ， 带着力量 ， 带着热烈 ， 去奔赴一场灵魂的盛宴 。
脚步丈量不到的地方 ， 书可以；眼睛到不了的地方 ， 书可以 ， 多一些思考和权衡 ， 少一些盲从和轻信 。
结语：世间万物 ， 一切皆是境由心造 ， 曾执念于梦想 ， 后为平凡而鼓掌 ， 就似贾玲一样 ， 去爱自己 ， 去成就自己 ， 素心如简 ， 步履不停 ， 心中却有一片海 ， 寒鸟归来 ， 花香可盼 ， 心中有春景 ， 何惧暮冬寒 。
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【贾玲体重严重反弹？看了她最新的生活照，又一次感受到世界的参差】
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