丰胸吃什么食物效果最好 丰胸吃什么合适

完美的性感身形,每个女人都想拥有 。丰胸产品您一定见识不少,但是吃出来的大胸你知道吗?没有的话就岁小编一起来学学如何吃出来大胸吧 。

丰胸吃什么食物效果最好 丰胸吃什么合适

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丰胸食疗
【丰胸吃什么食物效果最好 丰胸吃什么合适】鲜奶银耳露~天然胶质助养颜
材料:
白木耳数朵、水600cc、鲜奶适量
做法:
白木耳洗净、剪去蒂 , 剥小块,泡水一小时后 , 将水倒掉,另加入干净的水,用电锅炖至软烂 , 汤汁成稠状(闷烧锅大约闷6小时) 。
取出一次食用的份量,加入鲜奶略煮一下即可热热地喝 。
贴心小叮咛:
1、白木耳又称银耳,含丰富胶质、维生素、氨基酸、膳食纤维,购买时不宜挑选纯白的 , 稍带黄色较好 。
2、炖白木耳时也可以加入红枣,增加补血的功效;炖煮的时间要稍微久一点,直到煮至胶状,让胶质释放出来效果才好 。
功效:
鲜奶含高蛋白,是有益丰胸的常见食材 , 而白木耳性味甘平,具有滋阴润肺、养胃生津的作用 , 自古为养颜美容及养生保健的食材,由于富含胶质,也是丰胸妙品 。
特别说明,在月经来的第11~13天,为丰胸最佳时期,第18~24天,为次佳时期,把握这10 , 有空就多做胸部按摩,效果会相当明显吃一些鸡爪或是猪皮之类的,这些对胸部的成长和保养 , 也是很有效果的喔! 因为这些东西的胶质很多,可以给胸部足够的营养要多多喝牛奶 , 补充足够的蛋白质,动物性和植物性的都要摄?。?这些也很有帮助,还能让胸部在变大的同时,也能拥有变成白白嫩嫩的皮肤喔~
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丰胸饮品:
1、肝气郁血型
这个类型的人最多 。情绪不稳定、容易发怒 , 也容易忧郁 。这种人的乳房经络不畅通,生理周期前乳房胀痛,产后乳汁分泌亦容易不足 。
蔷薇(玫瑰)茶
材料:蔷薇 9g、香附3g、热水300cc制法:将所有材料注入热水后饮用 。
2、气血不足型
先天性的体质虚弱,也可能是由于营养不足,导致扁平胸部,产后乳汁分泌亦不足 。
桂圆红枣茶
材料:龙眼肉 6粒、红枣3粒、水250cc制法:将全部材料置于锅内,待煮沸后即可饮用 。
3、肝胃郁热型
属热底体质,或是很喜欢吃辣的人,乳房容易起硬块 。
蒲公英山楂茶
材料:蒲公英 3g、山楂3粒、水1000cc制法:将全部材料置于锅内,待煮沸后即可饮用 。全部分量请于一天内饮用 。
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