懒,是身体给你最好的信号( 三 )


我与自己也不再是敌人 , 而是并肩作战的朋友 。



其实 , 当你发现自己总是有心无力时 , 不必急着怀疑、否认自己 。


那些和自己关系不深的事情 , 不必逼迫自己做 , 先去做自己更有意愿的目标 。

而成长的路上 , 每个人都会有表现不好的时刻 。

越是在艰难的时刻里 , 越要避免对自己落井下石 , 多支持、理解自己 , 我们才能重构关系 , 真正提升行动力 。


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