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三、合理操作
不管是银耳汤的制作,还是食用,都应该按照合理的原则进行操作,否则就会带来一些不适反应 。关于银耳汤的制作 , 如何制作不当,还有可能会导致其营养成分流失,所以掌握相应的程序是非常必要的 。在食用之前,我们也需要根据自身身体的需求来加以选择 。如果在这方面有一些基本的情况,也需要向比较专业的人士进行咨询 。
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