无论是在紧张的工作间隙 ， 还是在热心的公益活动中 ， 都常常能看到他跑步的身影 。
他说：跑步能让他在快节奏的生活中寻找到平衡 ， 也能通过挥汗如雨的运动 ， 排除生活的困扰 ， 维持一颗年轻的心态 。
校长还加入了周润发的明星跑团 ， 参与跑步、爬山和欣赏美景等活动 。
这两位重量级人物拍摄了多张亲密照片 。
谭咏麟的运动习惯并非偶然 ， 而是从他年轻的时候就养成的 。
他坚信：运动的价值在于长期坚持 ， 能在无形中塑造人的身心健康 。 这种健康并不仅仅是身体的健康 ， 包括精神的健康同样重要 。
他一直秉持这样的健康观 ， 决定了他能够在已经73岁的年纪里 ， 还如此活力四射 。
他常说：“运动是我保持活力的源泉 ， 是我畅享生活的动力 。 ”
他的这种乐观、积极的人生态度确实让人佩服 ， 他的这种精神 ， 无疑给了我们很大的启发 。
激励后人
谭咏麟不仅用歌声触动人心 ， 他的生活态度和行为方式也丰富了我们的精神世界 。
他的坚持 ， 如同他的歌声一样 ， 具有感染力和引导力 。
身为公众人物 ， 他的每一步行动都带有深远的影响力 ， 他通过坚持运动的生活方式 ， 影响并激励了无数粉丝和年轻人 。
他说过：“我从不把自己当成是一个老人 ， 我是一个永远二十五岁的年轻人 。 ”
这句话 ， 也许对于大部分人来说 ， 只是一句简单的自嘲 ， 但在它背后却饱含了他对生活的乐观态度和对年轻人的鼓舞 。
他以自身的坚守和乐观告诉我们：年龄并不能阻碍一个人的精神活力 ， 健康并不只在于外在的体魄 ， 更在于内心的态度 。
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