干柠檬和鲜柠檬哪个泡水更好 切开的柠檬怎么保存


干柠檬和鲜柠檬哪个泡水更好 切开的柠檬怎么保存

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【干柠檬和鲜柠檬哪个泡水更好 切开的柠檬怎么保存】1、如果是泡水的话,有条件自然是鲜柠檬好,但如果是出差时,也不妨带上一些干柠檬泡水喝,效果同样也不会相差太多,同样都能享受柠檬水的清香滋味 。
2、鲜柠檬和干柠檬最大的区别就在于营养成分的差异 , 实际上 , 食材当然是新鲜的好 。鲜柠檬泡水营养更全面 , 干柠檬则更适合出差或者没有条件保存鲜柠檬的朋友 。
3、从口感上来说,鲜柠檬泡水有着一股柠檬的自然清香,这是干柠檬所不能相提并论的,但是鲜柠檬泡水味道会酸涩一些,干柠檬则会比较甜一些 。
4、从营养和功效的角度来看,鲜柠檬没有经过任何人工处理,营养成分更加全面,用适量的温水泡开饮用 , 能有效帮助清洁肾脏及消化系统,净化全身细胞及腺体,减轻神经、动脉和血管的压力,建构健康的血液循环系统 。干柠檬是经过人工处理的,柠檬本身的水分流失了一部分,其中的维生素C也有所损失,所以功效自然没有鲜柠檬好 。综上所述:


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