荷叶茶功效
【荷叶茶功效，荷叶茶的功效与作用，荷叶茶的副作用？】荷叶茶功效：荷叶茶含有丰富的香气物质 ， 冲饮用可以清新口气，开闷解郁，饮用荷叶茶还可以促进身体新陈代谢，补充身体所需水分 。
荷叶茶的功效与作用：
1、清新口气
喝荷叶茶能清新口气，让人满口含香，荷叶茶含有芳香物质，其芳香物质可以舒缓郁闷，清洁口腔异味 。
2、静心安神
荷叶茶具有静心安神的作用 。科学研究表明 ， 荷叶对紧绷的神经具有安抚的作用，可以缓解压力，平心静气 。
3、清热解暑
荷叶茶味苦涩，性辛凉，有清热解暑的作用，可以清心火、平肝火、泻脾火、降肺火，适用于治疗暑热烦渴 。
4、降压利尿
常喝荷叶茶，还可以利尿、消水肿 ， 更可扩张血管、降血压，对于体内水分代谢异常、下肢水肿、高血压有效 。
5、缓解便秘
荷叶中含有荷叶碱，会对肠道形成刺激 ， 促进肠道排便 。有便秘迹象的人每天喝荷叶茶 ， 可以使大便畅通 。
防治心血管疾病
文章插图
荷叶茶的功效与作用 ， 荷叶茶的副作用？荷叶茶促进体内脂肪的代谢； 促进肠蠕动，刺激排便，减少脂肪吸收，减少利尿和促进新陈代谢 。在正常情况下喝茶水对肾脏无害 。荷叶苦味具有清热，养阳 ， 凉血，止血的作用 。喝荷叶茶对人体没有副作用，可以安全食用 。正常情况下喝茶叶水对肾脏是没有损害的 。
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