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你知道吗？洗脸的时候大力揉搓是一个很常见的美容误区 ， 很多人以为这样可以清洁毛孔 ， 去除角质 ， 其实是反效果 。 今天 ， 昇兰苜就来给大家科普一下 ， 洗脸不能用力揉搓的原因以及正确的洗脸方法~
首先 ， 我们要明白 ， 皮肤是我们身体的一层保护屏障 ， 它有自己的天然酸碱平衡和油脂分泌 。 如果我们用力揉搓皮肤 ， 就会破坏这些平衡 ， 导致皮肤干燥、敏感、红肿、发炎等问题 。 而且 ， 昇兰苜想说：大力揉搓也不能有效地清洁毛孔 ， 反而会把污垢和细菌推进毛孔 ， 造成毛孔堵塞、粉刺、痘痘等问题！所以 ， 洗脸的时候一定要轻柔 ， 不要用力揉搓 。
那么 ， 正确的洗脸方法是什么呢？其实很简单 ， 只要遵循以下几个步骤：
— 选择适合自己肤质的洗面奶
不要用太刺激或太滋润的洗面奶 ， 要根据自己的肤质选择合适的产品 。 一般来说 ， 油性肌肤可以选择清爽型的洗面奶 ， 干性肌肤可以选择滋润型的洗面奶 ， 敏感肌肤可以选择温和型的洗面奶 。
— 用温水湿润脸部
不要用太热或太冷的水洗脸 ， 因为这样会刺激皮肤 ， 影响血液循环 。 昇兰苜建议大家最好用温水湿润脸部 ， 让毛孔打开 ， 方便清洁 。
— 取适量的洗面奶在手心搓出泡沫
不要直接把洗面奶涂在脸上 ， 要先在手心搓出泡沫 ， 这样可以减少摩擦力 ， 保护皮肤 。
— 用泡沫轻轻按摩脸部
不要用力揉搓皮肤 ， 要用泡沫轻轻按摩脸部 ， 从内向外、从下向上的方向 。 特别是T区和U区等容易出油和堵塞的部位 ， 要多按摩一会儿 。
— 用清水冲洗干净
【昇兰苜：不要用太热或太冷的水洗脸，会刺激到皮肤、影响血液循环】不要用毛巾或纸巾擦拭脸部 ， 要用清水冲洗干净 ， 直到没有泡沫残留 。 最后用冷水再冲一下脸部 ， 收缩毛孔 。
— 用柔软的毛巾轻轻吸干水分
不要用粗糙或脏的毛巾擦干脸部 ， 要用柔软的毛巾轻轻吸干水分 。 昇兰苜提醒大家：不要拉扯或摩擦皮肤 ， 避免造成伤害！
— 用护肤品保湿滋养皮肤
洗完脸后 ， 要及时用护肤品保湿滋养皮肤 ， 补充水分和营养 。 昇兰苜的做法是：根据自己的肤质和当下的季节 ， 选择合适的护肤品 ， 按照顺序和方法涂抹在脸部~
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