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和菠菜很像的菜叫什么，像海带根口感的菜是什么菜

菠菜生活经验

和菠菜很像的菜叫什么
和菠菜很像的菜叫芝麻菜 。这是一种一年声草本植物，高度在20-90厘米，茎直立，上部有分支 。它的叶子有的羽状分裂，有的不分裂 。其花为总状花序，上面的花很多，但不是很密集，花瓣为黄色，但会逐渐变白 。一般在5-6月开花，到了7-8月就会结果 。
像海带根口感的菜是什么菜是海白菜 。海白菜为藻类植物石莼科孔石莼的藻体，又名海菠菜、海莴苣、海条、青苔菜等 。学名“石莼” 。绿藻纲，石莼科 。藻体碧绿色，单独或丛生，形体常有大小不等的孔 。海白菜，藻体碧绿，细胞多角形，单核，叶绿体片状，一个淀粉核 。为两层细胞组成的膜状体，叶片卵圆形，边缘波状，高10～30CM 。基部无柄，为盘状固着器 ， 由基部两层细胞间向下延伸出许多假根丝组成固着器 。无性生殖与有性生殖，孢子体与配子体同形世代交替 。生活于中、低潮间带岩石上或石沼中 。中国东海、南海较为习见，可食用和作饵料
长梗像红薯叶是什么菜【和菠菜很像的菜叫什么，像海带根口感的菜是什么菜】地瓜叶地瓜叶，这在地面上成熟的红薯藤的叶子秋天在茎的顶部后 。试验表明，每百克鲜红薯叶含2.28克的蛋白质，0.2克脂肪，4.1克糖，矿物质和钾16毫克，2.3毫克铁，磷34毫克，6.42毫克的胡萝卜素，维生素C0.32毫克 。比较其内容与常用蔬菜 ， 矿物质和维生素是优秀的，比胡萝卜的胡萝卜素含量甚至更高 。因此，亚洲蔬菜研究中心已被列为高营养的红薯叶的蔬菜品种，被称为“蔬菜皇后” 。研究发现，红薯叶是提高免疫力，止血，血糖，解毒 ， 预防夜盲症等保健功能 。预防便秘的定期消耗，保护视力的作用，还能保持皮肤细腻老化 。近年来，引起欧，美 ， 日本，香港等地的“烫手山芋叶” 。红薯是健康食品的长寿，和地瓜叶被丢弃或用作动物饲料 。研究发现，红薯叶含有高蛋白，维生素，矿物元素含量 。的2.74％的蛋白含量，胡萝卜素5580国际单位/ 100克，维生素B2为3.5毫克/公斤，维生素C为41.07毫克/公斤，3.94毫克铁/公斤，钙74.4毫克/公斤 。马铃薯的叶子和菠菜，芹菜，白菜 ， 油菜，韭菜，黄瓜，南瓜 ， 冬瓜，生菜，白菜 ， 茄子，西红柿，胡萝卜相比，14种营养素，蛋白质，脂肪，碳水化合物，热量，纤维，钙 ， 磷 ， 铁，胡萝卜素，维生素C，维生素B1，维生素B2烟酸等13个马铃薯叶是在顶部 。红薯叶具有增强免疫功能，提高机体的抗病能力，促进新陈代谢 ， 抗衰老，降血糖，通便利尿，升血小板，止血，预防动脉硬化，预防癌症细胞，催乳解毒 ， 保护视力，预防夜间失明很好的保健作用 。
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