奶油白菜是哪里的菜,凉拌奶油小白菜的做法

奶油白菜是哪里的菜
江浙 。奶油白菜是以大白菜为主要原料而做成的一道特色名菜,味鲜汤醇 , 清淡鲜美 。含有蛋白质、维生素、膳食纤维等营养素,能补虚损、益肺胃、生津润肠 。
准备食材:白菜、牛奶、水淀粉 。
1、将白菜去根,去黄叶 , 洗干净,切成4厘米长的条 。
2、将炒锅烧热,加入精制油,用旺火加热,油烧至八成热时,加入白菜条翻炒,加入精盐翻炒,烧至菜烂时 。
3、加入奶汁搅拌均匀,烧沸后,用水淀粉勾,翻炒片刻加入味素,出锅装盘即可 。

奶油白菜是哪里的菜,凉拌奶油小白菜的做法

文章插图
凉拌奶油小白菜的做法1、白菜洗净切块,洋葱切丝,里脊肉切薄片 。
2、白菜与姜(切片)、盐、糖,水30克拌匀放入炉中高火10分钟后取出,留汁,沥干白菜 。
3、色拉油、淡炼乳高火2分钟后放入洋葱,高火2分钟再放入面粉、炼乳、水30克与白菜汤汁拌匀,
4、最后放入白菜与肉片 , 高火5分钟即可 。
【奶油白菜是哪里的菜,凉拌奶油小白菜的做法】白菜益胃利水,牛奶营养丰富而全面 。此二者配菜,能健身美肤 , 益气养胃,排毒利水


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