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1、孕妇是可以吃山药的，山药是一种中药材，同时又是进补的食材，可以健脾、益气、固肾、消除疲劳，孕妈妈吃山药益处多多 。
2、山药的营养价值很高，它可以给人提供一种多糖蛋白质——黏液蛋白 ， 健脾益胃 ， 增强我们的免疫力，而其中丰富的碳水化合物还能平衡血糖、保肝解毒，不仅是对孕妇，对我们一般人群来说也是一种健康的食物 。
【孕妇可以吃山药吗早期 孕妇可以吃山药吗】3、孕妇吃山药是可以的，可以补气健脾 ， 蛋白质含量极高，不过山药本身没什么味道，很多人会蘸糖吃，孕妈妈最好还是不要蘸糖吃了，煲汤放一些在里面就行了 。
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