胃、十二指肠溃疡或胃酸过多者忌用 。
7.无花果
可健脾、滋养、润肠 。治疗消化不良、不思饮食:鲜果1~2个,早晚各吃一次 。治疗老年性便秘:鲜果1~2个,每晚睡前吃 。治疗阴虚咳嗽、干咳无痰、咽喉痛:鲜果1~2个,蜜枣2个,隔水炖烂吃,每天1~2次 。
痰湿质、湿热质不宜多服 。
8.柚
可润肺、健脾、止咳、化痰 。治疗咳嗽痰多:鲜果30克,冰糖15克,隔水炖半小时后服,每天1次 。治疗妇女经来腹痛、月经不调:鲜果15~30克,当归6克,米酒30 克,加水适量,煎服,早晚各一次 。
痰湿质、阳虚质不宜冷藏服用 。
9.甜橙
果肉滋润健胃,果皮化痰、止咳、健脾 。核消肿、止痛 。治疗急、慢性志气管炎:鲜果1个,连皮切成4瓣,加冰糖15克,隔水炖半小时后连皮吃,早晚各1次 。
湿热质、阴虚质忌大量食用 。
【吃水果也需辨明体质】10.芒果
果可理气、止渴、健脾 。核可行气、止痛 。治疗咳嗽、气喘、痰多:鲜果1个,去核,吃果皮及果肉,每天3次 。鲜芒果叶煎水洗患处,治湿疹瘙痒 。芒果核、黄皮核适量,水煎服,治睾丸肿大 。芒果生食,止渴生津,开胃消食 。
民间有吃芒果引起肾炎之说,建议肾炎患者忌服 。正常人也不宜大量食用 。痰湿质、湿热质不宜大量食用,咳嗽及痰饮咳嗽者不宜食用 。
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