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1、瘦腿精油的按摩方法：首先从脚踝的位置开始从下往上逐步按摩，用虎口位置踢着自己的小腿肚子 。用大拇指跟食指的指腹位置用力，慢慢的往上滑，按摩力度要适中，不要过于用力，也不要力度太浅 。等到把精油全部都推开了,经过15到20分钟左右,换成用指尖，然后稍微快一点的在小腿上画圈按摩 。每个腿一般进行5到10分钟就可以了 。
2、主要成分：
【生姜减肥精油的使用方法和用量 生姜减肥精油的使用方法】柠檬、橄榄油、迷迭香、杜松、肉桂、尾鼠草 。
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