文章插图
1、爱吃阿胶糕是好事，尤其女性吃阿胶糕养气补血，是个好东西，但是成袋包装的阿胶糕是不易食用的，因为那里面的含糖量非常高，很容易让人发胖，严重的还会引发其他疾病 。但是如果你喜欢吃阿胶糕，可以去吃无糖的阿胶糕，虽然口感没有袋装阿胶糕好，但实际上却比袋装阿胶糕健康，每天吃上几个阿胶糕还会对身体有好处，而且还会美容养颜，相信没有人不知道阿胶糕的魅力 。
【吃阿胶糕长胖怎么办】2、阿胶味甘性平温补，四季皆宜，补血养血，滋阴润燥 。服用时不上火的 。阿胶的服用量是一天2次，一次3~9克 。不过因为现代人的生活规律，饮食，天气，生活环境问题，体内有虚火，处于虚不受补的状态，吃滋补的东西就会上火，这种情况要先把虚火去掉，可以每天晚上用热水泡脚，泡到出汗，同时多喝热水，再配合阿胶 。
推荐阅读
![[快科技]小米10青春版邀请函图赏：哆啦A梦迷你抓娃娃机](http://ttbs.guangsuss.com/image/3edcbb553cbab8a02c1d1c782772809f)
- 适合产妇吃的水果介绍图片 适合产妇吃的水果介绍
- 干的蕨根粉怎么做好吃 干蕨根粉是直接煮还是要先泡
- 烤蛋糕用奶油好还是植物油好呢 烤蛋糕用奶油好还是植物油好
- 羊的各个部位分别适合哪种吃法 羊的每个部位
- 吃番石榴需要吐籽吗 吃番石榴不吐籽
- 嫩椰子和老椰子哪个好吃 嫩椰子和老椰子哪个好
- 演员张一山：“男女通吃，私交混乱”，他的“瓜”一个比较一个猛
- 一个月吃几次榴莲合适减肥 一个月吃几次榴莲合适
- 什么季节吃青枣最好
- 吃胖头鱼会胖吗 吃胖头鱼头好吗