文章插图
1、根据情况看 。
2、回笼觉指的是在起床过后，人体还是感觉困意实足，需要再睡一会儿进行补充睡眠的行为，偶尔睡或者睡的时间较短，则可以补充睡眠，提高体力 。
【睡回笼觉是否不利于身体健康 睡回笼觉有没有好处】3、但要是经常睡回笼觉，会打乱大脑的生物钟，导致白天睡不好，晚上睡不着的情况，回笼觉要是睡的时间过长，会造成大脑反应迟钝，记忆力差的情况 。
推荐阅读
- 什么动物吃仙人掌都不觉得 什么动物吃仙人掌不扎嘴蚂蚁庄园
- 头朝着窗户睡有忌讳吗 宿舍头朝着窗户睡有忌讳吗
- 8月1日：一觉醒来，娱乐圈里发生了什么？
- 曝35岁王思聪喜当爹！哄婴儿入睡父爱满满，女方撞脸花泽香菜
- 蟑螂会靠近熟睡的人不 蟑螂会靠近熟睡的人吗
- 能增强睡眠方法的药物 能增强睡眠方法
- 十分钟快速入睡方法 10分钟快速入睡
- 一招三天瘦10斤 吃完早饭睡觉会胖么
- 带妆睡觉一晚怎样补救啊 带妆睡觉危害大吗
- 八大姓氏 满洲八大姓氏