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1、喝姜枣茶 。可以用鲜姜切末、红枣去核切成丁、小火慢煮 ， 水开再放入冰糖 ， 煮成粘稠 。冷却装瓶 ， 放入冰箱 。喝水时 ， 放入沸水冲一下即可 。
【姜去寒气方法 姜驱寒气方法】2、姜附酒 。生姜60克 ， 制附子30克 ， 桂枝35克 ， 白酒500毫升 。先将以上三种药材洗净 ， 生姜切薄片 ， 然后将所有材料放入容器中 ， 加入白酒密封容器浸泡2周即可 。每次饮服10-20毫升 。
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