文章插图
1、涂上瘦脸霜 ， 放松脸部肌肉 。按摩从下颚开始 ， 到耳边 ， 然后再以额头为中心点向外侧按摩 。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩 。
2、用手掌或手指按压锁骨凹陷处 ， 刺激淋巴 。如果指甲太长 ， 则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处 ， 3秒钟后放开手指 ， 连续做3次 。
3、用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处 。将头部的重量全部由大拇指来支撑 ， 也就是用大拇指托起头部 ， 每次动作3秒钟 ， 同样做3次 。
4、将下颚的凹陷处往上压 。顺着脸的线条向上压 ， 让脸部线条逐渐清晰起来 ， 动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处 ， 同样做3次 ， 每次做3秒钟 。
5、从下颚到耳边轻轻抚摸 。从下颚到耳根背后 ， 再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处 ， 最后回到耳边 ， 做来回的平滑按摩 ， 做10个来回 。
【女生怎样瘦脸最快最有效最简单 女生瘦脸的小技巧】6、按摩额头 。用食指、中指、无名指三根手指 ， 轻轻横向按摩额头 ， 做10个来回 ， 让额头舒展开来 。
推荐阅读
- 怎样种植丝瓜 盆栽丝瓜的种植方法 怎样种植丝瓜
- 花生怎样种植 花生怎样种植高产
- 怎样种植桃树 怎样种植桃树的种子
- 怎样开通亲属卡 亲属卡在哪儿开
- 怎样清洁竹席 清洗竹席妙招
- 梦见打斗是什么意思 梦见打斗是什么意思女生
- 梦见女生做梦梦见蛇是什么意思 梦见女人梦见蛇是什么意思
- 韭菜怎样种植方法如下 韭菜怎样种植方法
- 玫瑰花怎样种植 玫瑰花怎样种植和养护视频
- 含羞草种怎么种 怎样种植含羞草