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【经常吃圣女果可以美白吗 圣女果可以美白吗】1、可以美白，圣女果有美白效果 。
2、其成分中所含的维生素含量比西红柿要高，且其中所含的番茄红素是一种良好的抗氧化剂，其抑制有害游离基的效果是维生素E的10倍，进食圣女果能补充体内的维生素成分，增强体内抵抗多余自由基的能力，从而起到匀净肌肤、增白提亮的效果 。
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