散装生燕麦片要煮多久 散装的生燕麦片需要清洗吗?


散装生燕麦片要煮多久 散装的生燕麦片需要清洗吗?

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【散装生燕麦片要煮多久 散装的生燕麦片需要清洗吗?】1、还是要清洗一下的 , 把浮尘什么的洗掉 , 但不要长时间泡 。
2、营养多少会流失一些 , 不要长时间泡或者反复洗就不太要紧 , 另洗过的水可以泡手 , 对皮肤好 。
3、不要泡 , 也不能时间长洗 , 营养肯定会流失 。包括灰尘 , 其实灰尘也不全是有害物质 , 其也有对人体有利的一面 , 有弊有利的 。只要没泥土什么的就可以 。


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