粉丝和面条哪个更容易胖一点 粉丝和面条哪个更容易胖


粉丝和面条哪个更容易胖一点 粉丝和面条哪个更容易胖

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1、粉丝和面条这两种食物相比较 , 粉丝含淀粉量和热量较面条高 , 更容易引起发胖 。
【粉丝和面条哪个更容易胖一点 粉丝和面条哪个更容易胖】2、面条是由小麦粉制成的含有丰富的维生素和微量元素低 , 含热量较 , 患者食用后容易产生饱胀感 , 适合减肥期间的患者食用 。粉丝主要是淀粉制成的 , 淀粉进食过多在体内容易转化成糖 , 不利于减肥患者食用 。减肥期间的患者在饮食上应该少量多餐饮食 , 宜多吃蔬菜类的食物 , 宜合理饮食 。


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