【脚底干燥脱皮怎么办? 脚干燥起皮是什么原因怎么办】
文章插图
1、最简单的方法就是泡热水脚 。泡脚水的温度也不能太高，不然容易烫伤，温度以稍微烫脚为宜，对于双脚开裂脱皮的人放进去很舒服，泡脚能使干裂的脚皮肤补充水分，而且泡脚也能舒缓疲劳而有助睡眠提高 。
2、如果是冬秋季脚裂者，可以采用脚部保暖方法 。由于冬季气候寒冷干燥，出汗较少，皮肤易干裂起皱，因此应特别注意足部的防寒保暖，比如穿厚的保暖袜子，穿暖和的棉鞋等，加强双脚的保暖 。尤其是北方地区温度低更应该注意 。
3、呵护好脚部的皮肤 。洗脚时尽量少用肥皂或药皂 。因为过度洗涤只会将皮肤表面正常分泌的油脂彻底洗去，造成脚上的皮肤干燥开裂 。所以脚裂的人最好不要用 。
4、不要裸露双脚 。很多人一到家就喜欢穿拖鞋，并且光脚裸露，长期裸脚就会使脚上的皮肤干燥、失去水分 。久而久之就会形成脚干裂、脚脱皮等 。
5、加强营养，使用一些护肤软膏等 。一般有脚裂、脚脱皮的人体质大多比较虚弱，元气不足 。所以应该加强营养，脚裂是人一般都是体内缺少维生素E，因此在饮食上应该多吃吃一些含有维生素E的食物和水果等 。使用一些外用护肤膏效果往往也不错，在选用这类产品的时候应该选用含有维生素E的脚裂膏，这样对于脚裂的人一般都适用 。可以结合泡脚一起使用，在泡脚之后用双手轻轻按摩一下，一般使用几天即可恢复，另外还应该注意多喝水，补充体内的水分 。
推荐阅读
- 冬季护肤全攻略 必备美容产品清单
- 洋葱放脚底能治咳嗽吗 洋葱放脚底小儿可以吗
- 鼻子太干燥怎么办 感冒鼻子太干燥怎么办
- 脸干燥起皮怎么办 洗完脸干燥起皮怎么办
- 脸特别干燥脱皮怎么办 脸特别干燥脱皮怎么办小妙招
- 艾条可以放太阳下晒吗 艾条可以放微波炉干燥吗
- 如何改善皮肤暗黄干燥
- 真空干燥箱使用流程 真空干燥箱使用方法
- 洗完澡之后皮肤干燥怎么办
- 网友在老家偶遇韦东奕，韦神眼带笑意脚底生风，身上有爸爸的影子