64岁印度男模:当过公务员,曾胖到无法走路,花8个月成功逆袭( 二 )



这样的劝阻对莫汉来说无关痛痒 , 他完全听不进去 , 仍旧是我行我素 。
姐姐和姐夫说的次数多了 , 他还嘴硬地反驳质问 , 说:“你们是不是想要把我赶出去?”
莫汉这么一说 , 他的姐姐跟姐夫就不说话了 , 只是叹着气离开 , 没办法再多说什么 。
沉浸在食物所带来的满足感中的莫汉一天天胖起来 , 就像一个吹了气的膨胀铁气球似的 , 他的身体越来越沉重 , 越来越笨拙 。

疯狂增长的体重对一个人的健康来说肯定不是什么好事 , 在体重暴涨到254斤的时候 , 莫汉身体的那根“红线”终于还是断了 。
他的健康从这时候开始出问题 , 这让他感到心慌 , 也终于意识到自己可能真的吃太多 , 可能真的太胖了 。
2012年2月 , 53岁的莫汉遭遇了人生的“至暗时刻” 。
在这一年 , 他因为实在太胖竟是没办法走路了 , 他终日只能躺在床上 , 等人来伺候他 。

他在床上躺了1年多 , 才终于可以下床 , 而这时候的他 , 已经开始意识到自己真的错了 。
卧床不能行走的1年多时间里 , 家人从未对他发过脾气 , 而是仍旧按照他的意思来 , 只要不会增加他身体的负担 , 家人基本上都不会拒绝他 。
只能躺在床上像个废物一样等人伺候是真的非常痛苦 , 这种痛苦让莫汉感到心慌和恐惧 。
他真的很怕自己余生都要卧床不起 , 这真的非常可怕 。
而且他连上厕所都需要家里的仆人帮忙 , 这真的让他的自尊心受到了极大的打击 。

所以他一直都非常配合医师的治疗方案 , 他真的很想赶紧站起来 。
等到他终于可以下床的时候 , 单是重新学会走路 , 他都用了2个月时间 , 毕竟他真的躺太久了 。
这样的生活并不快乐 , 反而还很难受 , 不过幸运的是 , 他的家人对他真的非常非常好 , 不断地鼓励他 。
莫汉的姐姐给了莫汉极大的鼓舞 , 她说:“蒂尼希 , 你要相信自己 , 你一定可以恢复以前的生活的 。 ”
“公务员那么难考 , 你都能考上 , 不过就是减肥罢了 , 你就肯定可以的 , 我们都相信你 。 ”

莫汉的姐夫也很是赞同 , 他说:“对啊 , 蒂尼希 , 我们都觉得你一定可以做到 , 如今的一切最终都会过去 , 你一定要相信自己 。 ”
莫汉的心态有了很大的变化 , 生活得也更加积极了一些 。
在家人的鼓励下 , 2014年 , 55岁的莫汉走进了健身房 。
这时候的莫汉仍有230多斤 , 这样的体重是真的非常夸张 , 不过莫汉已经下定了决心 , 他一定要减肥成功!

刚开始的时候真的很困难 , 毕竟莫汉仅仅是多走几步就已经满头大汗了 。
但他非常有毅力 , 坚持不懈地迈开腿 , 按照教练专门为他定制的计划一步步地进行运动 。
除了进行运动外 , 在饮食方面他也非常用心 , 他极度克制自己的食欲 , 他很清楚 , 如果他没办法控制住自己的食量 , 仅仅是单靠运动是没办法成功的 。
莫汉日复一日地坚持着 , 每天都把自己弄得浑身大汗 , 与此同时 , 他吃的东西也越来越健康 , 曾经让他感到满足的垃圾食品再也没有进过他的嘴巴 。

每天早上莫汉在上完厕所后都会满怀期待地站在体重秤上 , 不得不说 , 看着数字一天天减小 , 莫汉是兴奋的 , 同时也感到了些许满足 。
不过减肥难免遇到瓶颈 , 但莫汉一点都不慌 , 因为教练早早就给他说过会有这个阶段的 。
莫汉仍旧按班就部地持续着自己的减肥计划 , 不为一两天的体重秤数值增加而烦恼 , 因为他很清楚 , 确实运动了 , 也确实控制食量了 。
所以那增长的数字只是暂时的 , 很快就会再一次降低 。

在努力减肥的日子里 , 他从教练和家人还有因为减肥而人士的朋友那获得了很多鼓励 。
这时候的他的内心已经不空虚了 , 他不再为觉得整个人都空洞洞的 。
在8个月后 , 莫汉成功了 , 他成功减重100斤 , 达到了他一开始就定下的目标:130斤 。
他看着体重称上预期中的数字 , 人生中第一次感受到了前所未有的满足和快乐 。
跟通过食物塞满胃感受到的满足不同 , 而是连大脑都得到了反馈 , 整个人都觉得飘飘然的满足与兴奋 。

莫汉的努力和坚持他身边的人都看在眼里 , 大家都为他感到开心 , 而他的家人更是为他感到自豪 。
他坚持下来了 , 没有任何人逼迫他 , 他完全就是凭借自己的意志力坚持下来的 , 这真的太令人佩服了 。


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