小孩心率过快怎么办 _生活经验

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正常成年人的静息心跳次数在每分钟60～100次，当超过100次或少于60次时就被认为属于“非正常状态”，医学上分别叫做“心动过速”或“心动过缓” 。
我们知道，除了疾病会改变心跳频率外，一些其它原因也会对心跳速度造成影响，比如运动时的心跳速度要比安静时快些，女性要比男性跳得快，儿童比成年人跳得快。
运动员由于经常锻炼，心跳甚至可以达到每分钟50次左右，这些都属于正常现象
当心率处于非正常状态时确实与疾病有关，但也不可全部归为心脏疾病
【小孩心率过快怎么办】比如，对于心脏跳动次数每分钟超过100次，也即“心动过速”来说不是一个疾病名称，而是一种症状
导致心动过速的原因可分为生理性、药物性和病理性三种

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除了心脏本身的疾病，如各类心脏病、心肌炎、心力衰竭等，一些其它原因如贫血、发热及慢性感染、休克、甲状腺机能亢进及煤气中毒等也会引起心动过速。
对健康人来说，在情绪激动、兴奋、焦虑，饮用烈酒、浓茶、浓咖啡以及吸烟过多或服用某些药物时，都可能导致心跳加速。
关于心跳过快的原因及对健康的影响，详细介绍如下：
心跳过快的原因有哪些？
对于非疾病原因造成的心跳过快，一般有以下几种情况：1）压力和焦虑，精神因素会使肾上腺素和皮质醇激素释放，从而升高心率和血压。
如果将情绪平静下来，心跳过快的现象会自行消失，可通过练习深呼吸或瑜伽等方法放松自己；2）刺激性饮料，咖啡因、酒精和尼古丁等具有兴奋作用，会升高血压、加速心跳速率。
美国梅奥诊所的心脏病专家建议，成年人咖啡摄入量每天应不超过400毫克，约相当于四杯咖啡

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3）脱水，当身体脱水时有效血容量减少，这会引起血压降低，迫使心脏更加努力地工作，进而会加快跳动速率
当身体大量排汗后要及时饮水，或饮用含有电解质的饮料，以补充流失的水分及矿物质；4）睡眠不足，当睡眠时间过短时会增加皮质醇激素的分泌，使心率和血压升高。
美国国家睡眠基金会指出，成年人每天的睡眠应保持在7～9个小时
疼痛、怀孕及甲状腺异常
5）疼痛，《梅奥诊所学报》上的一项研究成果表明，急性疼痛引起的应急反应会使血压升高、心率加快、瞳孔扩张以及血液中的皮质醇含量上升，治疗后可使心跳速率恢复正常；6）怀孕，孕妇的心脏会承受更多压力。
美国杜克大学医学中心的研究结果显示，在妊娠末期，子宫可接受母亲血液供应量的五分之一，这会使心脏泵出的血液量增加30%～50% ，从而导致心跳加快。

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7）甲状腺异常，甲状腺分泌的多种激素对人体主要器官的功能都有调节作用，当甲状腺激素分泌不足（也即甲状腺功能减退）时会使心率降低，而过量（甲状腺功能亢进）则会使心率升高。
如果怀疑心率增快与甲状腺问题有关，可进行甲功五项检查
心跳越快对血管的伤害越大
《美国医学会杂志》的心脏病学子刊发表的一项研究显示，针对社区人群的观察结果表明，每分钟心率加快5次/分钟，患心衰和死亡风险的机会就增大13% 。
关于心率与死亡率的关系，尤其是心率和心脑血管疾病的关联，在以前有很多研究