颈椎病引起头晕怎么按摩会好些

【颈椎病引起头晕怎么按摩会好些】

颈椎病引起头晕怎么按摩会好些

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颈椎病推拿属于中医治疗范畴 。
你可以照顾好自己,去正规医院做有经验的医生按摩 。
按摩有助于缓解肌肉紧张,缓解肌肉疼痛,减少炎症渗出,防止肌肉失衡,延缓椎间盘突出 , 从而保护颈椎 。
按摩时可根据颈椎病疼痛部位,以颈痛为主,颈脊背部可在中间,肩胛骨和肩部附近按摩好;如果头痛和头晕为主要部位 , 可按摩头部白会穴,靠近太阳穴 。
注意,按摩需要使用较轻的技术,以逐渐增加力量 。
如果有严重的椎间盘突出和骨狭窄,就不适合按摩 。


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