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面试碰壁、恋爱受阻、朋友远离？专家：3招消除狐臭，摆脱烦恼 。
在当今人人都追求美的社会，狐臭成为了一件很让人困扰的事情，因为身体散发的异味，朋友远离，工作不顺，爱人介意 。
很多人因为这个心烦不已，压力过大，甚至出现抑郁等心理疾病 。
[测一测你的狐臭是轻还是重？]强度：进屋一会儿就能闻到浓浓味道 。
中度：脱下衣服，就能闻到刺鼻气味 。
轻度：腋下夹上纱布 ， 2分钟取下来的纱布有味 。
弱度：腋下夹上纱布，10分钟后取下纱布有味 。
根据异味大小判断轻重程度，异味在三年以上可能和遗传有关 。
[得了狐臭不想开刀留疤怎么办？3个方法赶紧学习起来！] 。
1、简单食疗内调 。
蜜糖银花露 。
原料：蜂蜜40克、金银花25克 。
做法：锅里加清水，放入金银花，用小火慢慢煎 ， 煎好后去渣取汁，等汁冷却后加蜂蜜，即可食用 。
长期服用可缓解狐臭，搭配科学药物 ， 内外兼治，方可除根 。
长期喝一汤 ， 可缓解狐臭 。
2、中 医 名 方 。
外用一般建议用中药草本更温和，不伤害腋下皮肤 。
【狐臭不手术能根治吗】在《中国病原生物学杂志》中刊载过，流传至今已有四 百 多 年的历史，在治疗狐臭方面获得了传统医学界的最高荣誉 ， 受到权威人士认可,现已有成 品——清洛下轻露，取专治狐臭的川穹、洋甘菊、虎杖、黄连、公丁香等名贵中药材提取而成 。
通过抑制大汗腺，调节腋下分泌，达到去味止臭的效果 。
3、穴位按摩 。
中医讲究，通过对穴位进行按摩来起到养生的目的 。
在我们的身体中布满了诸多穴位，其中有一些窝便是藏毒素最多的地方，而且也是身体重要的排毒口 。
所以，经常对其进行按摩，便能快速的排毒 。
极泉穴位于腋窝，按摩能够促进老旧废物排泄，从而达到缓解狐臭的目的 。
按摩时四指并拢，用指腹进行按压式按摩，每次5~10分钟，每日3~5次 。
【日常注意这2点，有助缓解狐臭！】 。
1、多吃水果蔬菜 。
梨、西瓜、苹果、白菜和橙子都富含大量水分，吸收高纤多水分的食物可以增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外 ， 细菌难以滋生，自然可减低狐臭味 。
夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果 。
2、注意个人卫生 。
穿衣尽量选择宽松、透气、吸汗性强的衣物，有利于汗液的挥发，减少细菌滋生 。
勤洗澡 ， 勤换衣，保持腋下干净、干燥，有助于减少异味 。
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