南方人一般平时吃的主食主要是大米 , 辅食有蔬菜 , 鱼肉 , 猪肉 , 鸡肉之类的 , 但是这些食物是属于一般的普食 , 如果是消化能力严重不良的人则是不可以吃这些食物的 , 则是选择半流质饮食比较好 。那么半流质食物有哪些呢?下面为大家介绍 。
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半流质食物有哪些
半流质饮食是一种介于软饭与流质之间的饮食 , 它比软饭更易咀嚼和便于消化 , 适合一些消化不良的人食用 , 比如重症病人、老人或者是小宝宝 。通常半流质饮食的纤维质的含量极少 , 而含有足够的蛋白质和热能 。我们一般常用的半流质食物有肉松粥、汤面、馄饨、肉末、菜泥、蛋糕、小汤包子等 。
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半流质饮食的原则
1.饮食原则
食物必须呈半流体状态 , 食物要稀、软、烂 , 易于消化和吸收、易于咀嚼和吞咽、含粗纤维要少、无强烈刺激性 。如粥、面条、蒸鸡蛋、馄饨、肉末、豆腐、碎菜叶等 。
2.餐次安排
少食多餐 , 病人可每隔2~3小时进一次餐 , 每天进餐5~6次 。全天主食最好不超过300克 。
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3.适用范围
适用于体弱、手术后病人 , 以及发热、口腔疾患、咀嚼不便、消化不良等病人 。
4.能量需要量
全天总能量为控制在7000千焦耳左右 , 能量过高体质虚弱的患者不易接受;蛋白质应按正常量优酷影院 http://www.youkx.com供给;各种营养素补充要合理、充分 。
【半流质食物有哪些 半流质饮食的原则】经过对上文的阅读 , 相信大家对半流质食物有哪些已经有了自己的认识了 , 此外还介绍了半流质饮食的原则 , 希望以上内容可以帮助到大家 , 祝你生活愉快 , 身体健康 。
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