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陈慧琳|杨幂晒午餐，一个人吃6道菜，吃一大碗白米饭体重依然保持90斤

陈慧琳风眼

陈慧琳|杨幂晒午餐，一个人吃6道菜，吃一大碗白米饭体重依然保持90斤

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陈慧琳|杨幂晒午餐，一个人吃6道菜，吃一大碗白米饭体重依然保持90斤

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杨幂晒出了自己的新鲜出炉的午餐 。
这是杨幂在浙江剧组拍戏的盒饭 。
果然一线女星的待遇就是高 ， 连打包盒都是玻璃的 ， 并不是塑料盒装的 。
杨幂一个人吃6道菜 ， 其中包括清炒荷兰豆、红烧排骨 ， 红烧虾、西红柿炒蛋、水煮白菜等 。

这个一人份的午餐真的很丰盛了 ， 高蛋白低脂肪 ， 看出来是少盐少油的 。
从吃过半的午餐中可以看出 ， 杨幂对西红柿炒蛋是有偏爱的 。 一大盘的西红柿炒蛋很快就要光盘了 。
女艺人都不吃主食？娱乐圈里的女星似乎都对碳水敬而远之 ， 只要能不吃 ， 她们基本上都不会选择去吃碳水 。
因为她们认为自己吃碳水会发胖 。 伊能静也透露她每一次吃饭 ， 都是先吃青菜、喝汤 ， 最后才吃主食 ， 而且她的主食并非白米饭 ， 而是藜麦等各种杂粮米饭 。
颖儿就自曝减肥期间一天只吃1粒老干妈 ， 就仅仅是为了尝味道 。 如今瘦身成功的颖儿依然对很自律 。

她基本不吃主食 ， 而是吃健康餐 。 一大早起床就确认体重后 ， 空腹喝一大杯冰美式 ， 早餐是改良版的提拉米苏燕麦杯 。 就是燕麦加酸奶加一些蓝莓和香蕉 。
颖儿是不吃午餐的 。
杨幂就不同了 ， 她是选择吃一大碗的白米饭 ， 吃一大碗白米饭体重依然保持90斤 。
杨幂常年的体重一直都是保持90斤 ， 只要一超标 ， 她就会在家运动健身 。 杨幂曾经说过：可以接受变老 ， 但不能接受自己发胖 。 因为变胖是对自己的不负责 。
为什么会吃不胖？杨幂有自己的一套方式 ， 她每天坚持按时吃饭 ， 而且到饭点就要吃饭 。 她早晨基本都是在7点 ， 12点左右就一定要吃午餐 ， 晚餐在6点前就吃了 。
晚上肚子再饿都不会去吃夜宵 。
这就是杨幂不发胖的原因 。
从杨幂的午餐可以看出来她的自律 ， 她并没有吃高热量的食物 ， 而且吃的很清淡 。 一个人吃6道菜 ， 她也并不会都吃光 。

再加上杨幂目前在剧组拍戏 ， 消耗量也大 ， 自然不会发胖 。
常年一直都在一线大咖的位置上 ， 与杨幂的自律是分不开的 。 杨幂产后不到3三个月就复出了 ， 复出的时候她就已经恢复到孕前了 。
杨幂是一个活得很清醒且暖心的女子 。
她还是一个很暖心的艺人 ， 在过去的微博之夜她居然担心自己的粉丝在外守候会冷 ， 还为粉丝们准备了红糖姜茶 。

不仅在饮食方面和身材方面她自律 ， 在人生观和爱情观上她也是一个活得很清醒的女子 。
对于自己的爱情 ， 36岁的杨幂有着清晰的规划 。 36岁的她早已经是见过大世面的女子了 ， 她自曝目前没有谈恋爱的兴趣 。 以前年轻的时候还会有星星眼期待谈恋爱 ， 现在连期待的部分都没有了 。
因为杨幂目前把所有的心思和精力都放在了工作上 ， 每天都过的很充实 ， 每天要追剧和看剧本 ， 难得有一两天休息的时间 ， 还不如去逛个街买个衣服 ， 真的没有闲心去谈恋爱 。
杨幂目前在拍摄《没有我的城》 ， 年初还拍完了一部电影 。 还有杨幂的待播剧 ， 看得出她的行程和档期真的非常满 。
杨幂现在非常享受单身的生活 。 谈恋爱无非就是你猜我我猜你 ， 互相猜测 ， 然后撒娇 。 对于36岁的杨幂而言 ， 这是很内耗的事情 。
时间太宝贵 ， 不愿意和人猜来猜去 。
比如她正在看剧本 ， 对方一个电话过来问：你猜我今天心情怎么样？杨幂内心就会飘过：关我什么事？
杨幂的这一番话 ， 似乎也让人明白了 ， 她为什么和魏大勋分手的原因了 。
一个还是爱撒娇想要浪漫的小男生 ， 一个已经是成熟大姐姐 。 他们的三观本来就不一致 ， 分开也是必然的 。
而魏大勋选择和秦岚恋爱 。 是因为43岁的秦岚已经到达事业的顶峰了 ， 她也没有太强的事业心 。 在事业和爱情面前 ， 秦岚选择的是后者 。
杨幂则不同 ， 她还在打拼事业 。 在娱乐圈中 ， 36岁的女星其实有一些尴尬了 。 如果年纪再大一点 ， 热度又不够的话 ， 就无法再继续演女主了 。
她也是有事业危机的 。
爱情和事业 ， 选择了后者 。
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