为什么头不能朝北睡(床的最吉利摆放)
如果把人体比作手机,睡觉就相当于给手机充电的过程 。人的精力是有限的 。忙碌了一天后,他们需要睡觉让身体自我修复,补充体力 。一个人一生中有三分之一的时间需要睡觉 。只有睡得好,睡得有质量,人生剩下的三分之二才能更好 。然而,当今社会睡眠质量差的人数不胜数,如何提高睡眠质量成为人们最关心的话题之一 。
受多种因素影响,只有控制好所有影响睡眠的因素,睡眠质量才会提高 。在影响睡眠质量的诸多因素中,枕头高度、卧室环境、就寝习惯、床上用品卫生等 。都是比较 。其实有一个因素——身体朝向,也会影响睡眠质量 。关于睡眠的朝向,有句话叫:“睡觉不朝北”,意思是你的头不要朝北 。还有一种说法是“睡觉不朝西”,意思是不能朝西 。那么这些说法可信不可信呢?睡觉的时候头应该朝向哪里?
这句话有道理吗?睡觉的时候头应该朝向哪里?
“不要北睡”这句话很好理解,就是睡觉的时候不要北看 。以前古人住的房子都是茅草房,不防风不保暖 。北者,阴也,头为诸阳之会 。古人认为,如果头部经常朝北,头部易受寒,会影响人体内的阳气,加重体内的寒气,不利于健康 。
“头朝西睡不着”这句话比较直观,就是头朝西睡不着 。古人说是“极乐世界” 。头朝西睡,头朝西睡没有好的寓意,所以你觉得头朝西睡不好 。
按古人的说法,睡觉的时候不能朝西也不能朝北 。你能朝东或朝北吗?毕竟古人说的很大一部分是迷信 。从科学的角度来说,头部应该睡在哪里?
从科学的角度来说,其实头朝西睡觉更合理 。头朝北睡觉看似合理,其实很迷信 。从科学的角度来说,朝南或朝北比较合理,朝东或朝西不太合理 。
众所周知,地球有磁场,人体也有弱磁场 。想要高质量的睡眠,睡觉时人体磁场要符合地球磁场,这样体内血液循环会更顺畅,睡眠质量也会更高 。
【为什么头不能朝北睡(床的最吉利摆放)】
地球磁场面向南北,所以睡觉时,人体也要面向南北 。所以不管头朝南还是朝北,只要身体朝南北,配合磁场,体内的血液循环会更顺畅,大脑会更好的静下来,睡眠质量也会更高 。
从科学的角度来说,头朝南或朝北睡觉比较高,但从实际情况来看,人体磁场较弱,地球磁场不会对你睡觉时的人体磁场产生很强的干扰,影响较弱,基本处于可以忽略的状态 。也就是说,睡觉的时候南北朝向比较好,但是如果你真的不喜欢睡在南方或者北方,你就睡不着,感觉不舒服,睡眠质量就变得很好 。
睡觉时,头部的朝向也会影响睡眠质量 。如果你的睡眠质量总是很差,又找不到具体原因,睡眠质量一直没有得到改善,你可以尝试改变头部的朝向,这或许有助于改善睡眠质量 。
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