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做噩梦是什么原因(女生连续几天做噩梦)

做梦是很多人都有过的经历 ， 有的人会做很甜的梦 ， 也就是幸福的梦 。但是有些人总是做噩梦 ， 比如梦见鬼 ， 梦见被人追 ， 梦见自己得了重病等等 。生活中很多人每天晚上都会做噩梦 ， 会吓到女人 。特别是当你记起一个噩梦的内容时 ， 醒来后会整夜睡不着 ， 醒来后会感到苦涩 ， 害怕睡着后又做同一个梦 。以下是女性做噩梦的原因 。为了睡个好觉 ， 建议女性去看看 。
女性为什么总做噩梦？1.受到创伤
基本上所有人一生都会遇到好的坏的事情 。有些女性在遇到不好的事情后 ， 受到了很大的打击 。如果不能及时调理精神创伤 ， 很容易做噩梦 ， 同样的梦会反复出现 。
比如说你被性侵了；比如他遭受家暴；比如说你在一场车祸中幸存下来；比如看到别人的死亡场景；比如被虐待等等 ， 这些不好的经历给女性带来很大的精神创伤 。即使这些事情已经过去很久了 ， 女性的心理阴影依然很严重 ， 无法将这些不好的经历从记忆中抹去 。
整天坐立不安 ， 睡觉的时候容易做噩梦 。在梦里 ， 你经历过的不好的事情会重演 ， 会一次又一次的伤害女人 。建议去看心理医生 ， 通过医生的指导走出阴影 。
2.性格过于敏感脆弱 。
每个人的性格都不一样 ， 有些女人的性格非常敏感脆弱 。她能更好地记住悲伤的经历 ， 甚至总是陷入那段悲伤的记忆 。据说“日日思夜想 ， 夜夜有梦” 。白天想的多 ， 晚上就容易做相关的梦 。
建议女性睡前不要看恐怖片 。受到惊吓后 ， 整个人会变得更加脆弱 。睡觉的时候 ， 很容易梦到他们看的恐怖电影的内容 。结果我在梦里受到惊吓 ， 最终做噩梦 。
3.睡觉姿势不对 。
每个人的睡觉姿势不一样 ， 睡姿不对很容易做噩梦 。比如睡觉的时候把手放在胸前 ， 女性会因为呼吸不畅而做噩梦 。最常见的噩梦是 ， 你感觉有什么不好的东西压在你身上 ， 但你却动不了 。在黑暗中 ， 你感受到了那种无可奈何的感觉 ， 鬼魂一直在向你靠近 ， 而你却无能为力 。
做噩梦提示着哪些身体疾病?【做噩梦是什么原因(女生连续几天做噩梦)】1.睡眠呼吸综合征
睡觉时经常做噩梦 ， 梦见自己掉进水里 ， 或者憋气 ， 无法正常呼吸 ， 可能是睡眠呼吸综合征的问题造成的 。你要及时就医 ， 然后配合医生进行治疗 。
2.低血糖症
晚上体内没有足够的糖分补充能量 ， 容易低血糖 。这种人到了凌晨三四点钟 ， 很容易做噩梦 ， 出汗量增加 ， 会动 ， 心慌 。因为睡眠体验差 ， 到了第二天 ， 整个人一点精神都没有了 。就像熬了一夜 。感觉很累 。
3.帕金森氏病
做噩梦的时候经常手脚乱动 ， 手脚不停的挥舞 ， 总是大喊大叫 ， 要警惕帕金森病 。应该第一时间去看医生 ， 通过相关检查 ， 确诊病情 ， 尽早治疗 。


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