cherry是什么意思(cherry隐含意思)
【cherry是什么意思(cherry隐含意思)】导语:长夏前后，记得常吃“三红三绿”！吃得时令，养得健康，夏天全家平安 。
时光荏苒，岁月流转，一切都开始了从复苏到成长，从萌芽到繁荣的浪漫之旅！转眼间已经是漫长的夏天了 。作为二十四节气中的第七个节气，长夏有着悠久的历史 。它建立于大约2250年前的战国时代！长夏节气的到来，意味着春天即将结束，夏天即将到来！在夏之时的这个春天，你应该立足当下，静心养身，才能不辜负这个夏日时光！
作为一个传统节日，长夏在古代是盛大的 。相传古代有盛大的祭祀仪式 。现在中国大部分地区都有吃“长夏米”、煮“长夏蛋”、绑“长夏绳”等传统习俗！告别春天，迎接夏天，祈求风调雨顺，平安繁荣…
长夏前后，此时人的身体湿气比较重，要注意加强体育锻炼，加快湿气排泄 。还要多吃祛湿的食物，比如“三红三绿”，非常好！吃得时令，身体健康，夏天全家平安！
“三红”分别代表草莓、樱桃、桑葚！
1.草莓 。春天吃草莓有助于去火、解毒、调和脾胃 。最好饭后吃，有助于增强肠胃的蠕动，达到消化的效果！
2:桑葚，又称“人民的圣果”，又被称为“生命青春的因子”！桑葚有很强的抗氧化作用，可以清除体内自由基，防止皮肤干燥，延缓衰老！尤其是一些爱美的宝宝，千万不要错过！
3:樱桃，其含铁量居所有水果之首！经常食用可以增强免疫力，还有健脑益智的作用！尤其是春末夏初，吃一点，效果很好！其实樱桃也代表了很多美好的食物，青春活力，幸福和甜蜜的爱情 。cherry的英文名是Cherry，音译为Cherry的意思，是珍惜的意思！
“三绿”是指生菜、菠菜、小青菜(小油菜、上海青、苋菜) 。
1.莴笋:味道鲜美酥脆，其物质能刺激消化酶的分泌，有刺激食欲的作用！莴苣被广泛使用 。就是炒，拌，包饺子，包包子，都很不错！
2:菠菜，一般来说，菠菜一年四季都可以吃，但只有这个时候菠菜最嫩 。因为菠菜含有草酸，所以吃的时候一定要烫 。新鲜的菠菜可以拌、炒、炸、榨，然后用来做面条、包子、饺子、馒头，都很诱人 。
3.小青菜，这里的小青菜是一个统称，包括小油菜、上海青、咸菜等 。这些青菜不仅营养丰富，而且经常吃一点，非常有利于身体对营养的吸收，可以减少油腻感！一般来说，做青菜的方法有很多 。选一个你喜欢的就好 。
好了，今天的文章就到这里 。如果对你有帮助，请喜欢并转发 。如有不同意见，欢迎在评论区留言，简一会和你一起探讨！人生是一次荒凉而孤独的旅行 。你很了解自己，觉得很苦 。我希望你能照顾好自己...
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