宝宝缺锌吃什么(小宝宝缺锌吃什么比较好)
现在大部分家庭都是独生子女 。虽然国家开放了三胎政策，但是由于买房买车的压力，很多家庭还是不敢尝试多生孩子，于是家里的这个宝宝就成了公主和王子 。因为这种状态，父母更加疼爱自己的宝宝，害怕付出不够或者保护不彻底 。
锌的作用
大多数家长都知道宝宝不能缺钙，所以补钙往往是及时的，补锌却不是那么及时，有时甚至会忽略给宝宝补锌 。要知道锌也是宝宝成长过程中不可或缺的一部分 。锌不仅可以帮助提高宝宝的免疫力，还可以促进宝宝的新陈代谢，维持宝宝消化系统的正常运转 。
婴儿缺锌的症状
但是不去医院检查，怎么知道宝宝缺锌呢？其实家长只要仔细观察，就能知道宝宝是否缺锌 。如果宝宝缺锌，他会“告诉”你:比如宝宝突然出现挑食，变得不愿意吃饭或者喜欢啃指甲、衣服等东西 。，或者宝宝体重上不去，就会变得容易生病，老是感冒，发烧，等等 。宝宝缺锌的可能性很大 。另外，如果宝宝与同龄宝宝相比，出现反应较慢或指甲出现白斑、头发变稀等症状，这些都是在提醒家长，宝宝缺锌，需要补充 。
补锌的方法
其实缺锌症状还是很多的 。只要家长仔细观察，大部分时候是可以知道的 。
如果想给宝宝补充锌，可以选择含锌量丰富的奶粉 。比如我当时给宝宝吃的奶粉就很好 。这款奶粉富含锌，添加了VC铁，在补锌的同时可以促进铁的吸收 。而且添加的钙、铁、锌等营养成分符合新国标要求，远高于市面上大部分婴幼儿配方产品 。
此外，新国标要求大奶基婴幼儿配方奶粉中乳清蛋白含量应≥40% 。这款奶粉的乳清蛋白含量第一阶段高达70%，第二-第三阶段高达50%，营养丰富 。同时，圣元优博品牌已有21年历史，品质更有保障 。
除了奶粉，补锌也是日常饮食中的补充 。6个月后，宝宝可以添加一些富含锌的辅食，如猪肉末、核桃粉、蛋黄、猪肝泥等 。但家长也要注意，不要给宝宝吃太多甜食或成人餐，尤其是喜欢在家里做饭时放味精的，因为味精会加速锌的流失，对宝宝的健康非常不利 。有条件的可以尝试母乳喂养宝宝，因为母乳不仅营养丰富，而且容易被宝宝吸收 。
【宝宝缺锌吃什么(小宝宝缺锌吃什么比较好)】每个婴儿都是天使 。如果某种元素严重缺失，宝宝的气质就会发生变化，以至于“魔鬼”时不时的冒出来，就不美妙了 。为了让宝宝永远是天使，父母要努力 。
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