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蚕蛹的做法家常做法 蚕蛹的做法( 三 )


步骤:
1.配料:蚕蛹 。
2.蚕蛹洗净，煮5分钟 。
3.拿出来晾凉 。
4.辣椒切丝，蔬菜切丝 。
5.将干蚕蛹切成两半 。
6.将油加热，加入切好的蚕蛹 。
7.中小火反复翻炒 。
8.翻炒至蚕蛹有点脱水变干，加入辣椒翻炒 。
9.加青梗 。
10.翻炒均匀 。
11.用盐调味 。
12.搅拌均匀，关火 。
13.把锅放在盘子里，端上桌 。
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