抑郁症为什么会想死(抑郁症病发时有多痛苦)
约65% ~ 80%的抑郁症患者会有自杀企图，45% ~ 55%会自杀 。15%的重度抑郁症患者会自杀成功 。在世界范围内，每年约有1000万人想自杀，其中500万至700万人是由抑郁症引起的，其中100万人会自杀成功 。
抑郁症是一种危害很大的疾病，会导致患者丧失工作和学习能力 。如果没有积极有效的治疗，患者会反复变成慢性或重度抑郁症，最终会选择自杀来解脱自己 。
自杀是抑郁症的恶性症状，可分为三个阶段:
第一阶段是自杀观念:生不如死；
第二阶段是自杀未遂:开始规划死亡方式，无论是服药、溺水、上吊还是跳楼等 。
第三阶段是自杀行为:完成自己的自杀计划 。
为何抑郁症的人想不开，容易自杀？【抑郁症为什么会想死(抑郁症病发时有多痛苦)】自杀是抑郁症最常见的症状 。抑郁症患者会觉得抑郁，当抑郁到一定程度，就觉得前途渺茫 。这个时候没有什么好的方法来调节和缓解，没有专业医生的指导，也没有亲朋好友的帮助 。随着病情逐渐恶化，达到一定程度后，患者非常痛苦，无法走出困境，觉得自己是一个有罪的人，想用死亡来摆脱自己，有自杀的冲动 。
此外，身体疾病和其他因素如经常独居、经济困难或失业、情感挫折和性格特征也会增加自杀的风险 。因此，如果发现抑郁症患者有自杀倾向，应及时带其到专业医生处寻求帮助 。早期诊断和及时治疗往往可以避免可怕的后果 。当患者有明显的自杀倾向时，单纯依靠心理安慰和劝导是不够的 。科学规范的治疗很重要 。
抑郁症有哪些症状表现？目前抑郁症的诊断主要依据其临床表现 。如何尽早识别抑郁症至关重要 。其具体表现是:
1.持续抑郁症:抑郁症患者往往情绪低落 。轻度抑郁症患者情绪低落，没有愉快的感觉，对事物的兴趣下降 。严重的时候会对一切都很痛苦，悲观绝望，甚至有自杀倾向 。重度抑郁症患者会出现幻觉，甚至偏执 。
2.思维反应慢:抑郁症患者的思维转化速度明显变慢，言语减少，声音低沉，严重者无法交流 。
3.意志力下降:抑郁症患者会对自己的意志产生持久的抑制，主要表现为行动迟缓、被动、懒惰，不愿与周围的人接触 。他们经常一个人坐着，整天躺在床上，不想出门 。抑郁症患者大多有社交恐惧心理，严重时甚至会忽略个人卫生，衣着不整洁，不修边幅 。
4.认知障碍:记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝，抽象思维能力差 。
5.躯体症状:抑郁症患者会出现食欲不振、体重减轻、便秘、性欲减退、阳痿等一系列症状 。，并且睡眠有困难 。极少数患者会出现食欲增加和体重增加 。
如何防治抑郁症？1.饮食 。多吃含奶酪的食物可以调节情绪 。富含omega-3脂肪酸的深海鱼和一些富含维生素B的黄色食物也有助于调节情绪 。
2.体育 。每天锻炼半小时以上，晒晒太阳，可以缓解抑郁 。
3.家庭环境 。客厅的颜色不要太单一，不要选择黑白，选择一些暖色 。
4.寻找正能量 。多看看积极心理学方面的书，让自己更加阳光自信，不被外物所扰 。
5.及时科学治疗 。抑郁症患者需要及时到正规医院就诊，寻求专业诊断，配合治疗，更有利于摆脱抑郁症“泥潭” 。
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