refresh什么意思 refreshing是什么意思( 二 )
3、刷到牙齿的每个面 。按一定的顺序将口腔内所有的牙所有面均刷干净，注意：这里指的是所有面，不仅仅包括外侧面、内侧面，还要再仔细刷到牙齿的咬合面，咬合面可以转圈或者前后来回刷 。
4、刷完牙面应当轻刷舌苔 。舌头上过厚的舌苔经常导致口臭的发生，轻轻刷掉后清水漱口即可 。
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