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海南牛奶木瓜的吃法 木瓜的吃法( 四 )


木瓜的正确吃法木瓜的正确吃法
木瓜的正确吃法，木瓜是日常生活中常见的食物 。木瓜的吃法有很多种，不同的吃法有不同的功效 。下面是我为你整理的一些关于木瓜正确吃法的信息 。让我们来看看！
木瓜的正确吃法1
首先，柠檬木瓜 。
一个成熟的木瓜搭配一个多汁的柠檬，可以带给你一场味觉的盛宴！它的制作方法非常简单 。将木瓜切块，放入碗中，将柠檬切开，将汁液均匀地倒在木瓜上，搅拌均匀 。又一份“水果拼盘”准备好了 。它既有木瓜的甜味，又有柠檬的香味 。让人想再吃一次，爱上木瓜 。
第二，木瓜打牛奶 。
如果下雨天最适合音乐，木瓜和牛奶也可以说是好搭档！其中最简单最适合夏天的就是这款木瓜挤奶，只需要四个步骤 。第一步，取半个木瓜打成汁(无论“手动”还是“自动”)备用；步骤2，将纯牛奶加热至微热；三、木瓜汁和牛奶混合(具体比例看个人口味)；最后把调好的木瓜牛奶放入冰箱，等它凝固了，美味的木瓜牛奶就完成了！这是懒人吃货的福音！
第三，木瓜炖鱼 。
当我第一次知道这种吃法时，我很震惊，但我立即成为了它的忠实粉丝！它的制造方法也很简单 。先将木瓜切块，放入锅中加水熬汤 。大火煮开，小火炖15分钟，再放入切好的鱼块 。鱼熟了，加一点盐，出锅！还有木瓜鱼入口即化，汤汁鲜美 。我要去祭拜发明这种吃法的人！当然，如果不喜欢吃鱼，用排骨代替鱼肉也是可以的 。
第四，木瓜银耳汤 。
木瓜和银耳一直都在最受女生欢迎的食物榜上，那么它们的碰撞能擦出什么样的火花呢？将银耳和枸杞放入锅中，加水至刚好盖住银耳，焖10分钟，再加入木瓜和适量冰糖，再焖10分钟 。木瓜和甜银耳准备好了 。每天一碗，解渴解暑，美容！
第五，木瓜粥 。
木瓜粥可以说是瘦身养胃瘦身的不二之选 。木瓜切块，蒸熟，粳米洗净煮熟，加入木瓜继续煮，一份简单又美味又健康的木瓜粥就做好了！好吃，耗时，饱腹，减脂，就是这样！
木瓜的正确吃法二
第一，木瓜可以生吃 。
买个新鲜木瓜切了直接吃 。最好去皮去籽，味道更好 。
牛奶炖木瓜 。
用勺子将木瓜切成小块，将木瓜块放入炖锅中，加入冰糖，将炖锅放入锅中蒸20分钟，然后加入半盒牛奶，蒸15分钟 。一碗又香又美的木瓜炖奶就做好了 。
木瓜牛奶 。
这个很容易做到，只需将木瓜洗净、去皮、切块，用勺子将籽挖出来即可 。拿一个不锈钢勺子，从核开始，一层一层的刮，刮成泥状，然后加入牛奶 。
木瓜排骨汤
木瓜去皮去籽切块，然后和买来的排骨一起炖半小时 。
木瓜炖银耳 。
银耳用清水浸泡，木瓜洗净，去皮去籽，切成小块；将杏仁南北去衣，洗净，与银耳、冰糖一起放入炖锅中，加入适量开水，炖20分钟后即可食用 。
木瓜的正确吃法3
一、木瓜雪耳糖浆 。
1.配料:夏威夷木瓜或广东木瓜、水发木耳、莲子、百合、桂圆肉、枸杞少许 。
2.制作:将成熟的新鲜木瓜切成两半，去掉里面的黑籽 。将以上材料全部洗净，放入木瓜瓢中 。大火蒸15分钟 。
木瓜甜、嫩、滑，口感宜人；银耳的胶质元素，滋补提神；莲子是古代嫔妃必备，百合营养价值高 。富含淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等矿物质，具有其他食物达不到的特殊风味，结合桂圆肉、枸杞的滋补作用；让这道甜点变得新鲜美味 。
第二，木瓜蜂蜜糖浆 。
配料:木瓜、蜂蜜和水 。
方法:将新鲜木瓜洗净，然后去皮，去瓤，切成小块 。将木瓜放入锅中，加入适量的水 。煮沸后，用中火煮30分钟 。加入蜂蜜调味 。加入糖水搅拌 。上菜 。
有效，木瓜味甘，性微寒，助消化，健脾胃，润肺止咳，消暑止渴 。蜂蜜可以清热；成熟时性温，能补中焦，味甘，能解毒；而且柔软滋润，可以润燥 。能舒筋、祛湿、润五脏，治疗十二指肠溃疡、咳嗽、呕吐、腹泻 。
第三，冰糖炖木瓜 。
材料:(1)木瓜，(2)冰糖，(3)水 。
方法:1 。木瓜去皮，去籽，切块 。2.用(2)和(3)中的配料煮20分钟 。
第四，木瓜综合奶汁 。
材料:木瓜100克、香蕉1/3根、橙子半个、牛奶150毫升、凉开水50毫升、冰块 。
做法，木瓜籽挖出果肉；剥香蕉；给橙子去皮去籽，放在一边 。将准备好的水果放入搅拌机中，加入牛奶和冷水，搅拌均匀，然后倒入装满冰块的杯子中饮用 。


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