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早起手指发麻怎么回事 手指发麻是怎么回事

手指发麻是怎么回事(早起手指发麻是怎么回事)
手是我们身体最灵活的部分之一，它可以做很多精细的工作 。如果我们的手指有任何不适，就会影响我们正常的手部活动 。
尤其是出现手麻的时候，可能不仅影响手的运动，也预示着这些疾病 。
手麻短:正常 。
午睡过后，整条胳膊都麻木了，像有无数只蚂蚁在上面爬 。休息5~10分钟后，麻木感会逐渐消失 。
这种生理上的麻木，主要是因为姿势不良、末梢血液循环不畅造成的局部供血不足，或者是因为神经受到外力压迫 。通常可以在短时间内缓解 。一般不需要看医生 。
长期手麻:要警惕 。
手侧麻木
伴头晕:谨防脑梗 。
如果排除挤压、撞击等外界因素，一侧手臂突然出现不明原因的麻木、无意识，很快发展为一侧肢体麻木、面部僵硬 。同时出现头痛、头晕、视力暗或模糊、胡言乱语、协调能力差等症状 。，大家一定要警惕 。
这可能是由于脑动脉硬化或狭窄、血栓脱落、供血不足而诱发的短暂性脑缺血 。严重者可能提示脑梗等高危疾病 。
如果这些症状频繁出现，应及时就医 。
手指无力:腕管综合征
办公室工作过度使用手机或键盘鼠标，容易导致腕管综合征 。
该病多发生在单侧手掌，手指和手腕无力，拇指、中指和半环指手掌皮肤僵硬、麻木、酸痛，夜间麻木加重 。
严重的人连下面这个“指点”动作都完成不了:
自测:如果手腕保持最大屈曲位，拇指、食指、中指在60秒内感到麻木不适，可能是腕管综合征 。
与坐姿有关:颈椎病
如果你是坐姿，双手开始感到麻木，改变头部(颈椎)的位置，如向前弯曲、向后伸展、侧弯或转动颈部，症状有所改善，则双手麻木的原因可能是颈椎病 。
临床上近70%的手麻症状是由神经根型颈椎病引起的 。由于颈椎间盘的退变和继发性病变，压迫神经根，引起相应神经分布区疼痛 。
一般来说，拇指麻木说明第六颈神经根受到压迫；食指、中指、无名指表示第七颈神经根受压；拇指表示第八颈椎神经根受压 。
此外，患者的颈部和肩部经常疼痛，严重的症状包括呕吐、头晕和耳鸣 。
双手麻木
手震颤:帕金森氏病
帕金森病是一种神经系统疾病，其病因尚不清楚 。可发生于40-70岁之间，患病率呈逐年上升趋势 。
80%的患者会从一只手臂的手指开始颤抖，逐渐蔓延到四肢和全身 。
如果双手异常颤抖，并伴有动作不协调、肌肉僵硬、反应迟钝、唾液增多，应及时检查是否患有帕金森病 。
学会这两个动作，就能补肾益气，滋养肝血！比吃什么都管用！
手套感觉:糖尿病
手指麻木是糖尿病周围神经病变的常见症状，其发作往往是对称的，类似于戴手套或袜子的感觉 。
很多糖尿病患者的血糖得不到有效控制，很多并发症在早期就已经出现 。因此，即使患者没有糖尿病史，长期手麻者也应进行糖尿病筛查 。
肿胀和发冷:心血管疾病
我们知道，我们的手中有大量的外周血管 。当出现动脉狭窄和心血管堵塞时，我们的手也会有相应的表现，如静脉增多、变粗，手掌潮红、肿胀、发冷，掌纹增多、加深等等 。
如果不时伴有胸痛、胸闷、哮喘、憋气、心律不齐、心动过速等症状，要警惕心血管疾病 。
习惯性酗酒:酒精中毒
手麻也可能是慢性酒精性周围神经病 。
经常喝酒的人，如果手脚麻木，提示慢性酒精中毒的可能 。
如果不及时干预，会导致各系统功能紊乱，甚至不可逆的损害 。
特殊时期:怀孕/更年期
进入更年期的女性，手有时会麻木 。随着更年期的结束，手麻会消失 。
部分孕妇后期会感到一只或双手阵发性疼痛、麻木，并有针刺感或烧灼感 。疼痛麻木主要累及拇指、食指、中指、小指侧，导致手指精细运动能力丧失，通常无其他严重后果 。
预防手麻
预防手腕慢性损伤 。
比如做家务和长时间使用鼠标时，中间最好休息一下，让手部的肌肉、肌腱和神经得到放松，从而防止腕管狭窄压迫神经传导束，造成手部麻木 。
注意血压和血糖
老年人要监测血压水平，低盐低脂饮食，预防动脉粥样硬化和血栓形成，改善大脑供血，进而预防手麻 。
定期监测自己的血糖水平，生活中避免吃太多含糖量高的食物，防止糖尿病神经病变引起的手麻 。
避免姿势不变 。
【早起手指发麻怎么回事 手指发麻是怎么回事】


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