众所周知的是木瓜是一种具有较高美容养颜价值的水果,所以在吃木瓜的时候,人们也研发出了许多不同的吃法 。例如木瓜炖雪蛤,在不少女性的眼中看来就具有强效的丰胸效果 。同时木瓜本身的类型也是多种多样,除了常见的有籽木瓜之外,还存在无籽木瓜,但是无籽木瓜可不可以吃呢?
文章插图
木瓜无籽的话,原理应该和其他无籽瓜果差不多,可以食用 。
木瓜没熟能吃吗
可以生吃的!营养方面和熟透的没有什么区别!就是口感不是很好!不过最好还是蒸一下再吃,这样口感会更好,吸收也会好一点!
推荐生木瓜炖排骨 新鲜爽口 。木瓜鲜奶露、做木瓜汁或木瓜粥都是蛮不错的选择 。木瓜还有美白美容的功能没熟的青木瓜可以吃吗
木瓜的营养功效就是在青的时候最高,熟了反而降低了,青木瓜可以煮熟了吃,作菜.排骨1斤,去血水,青木瓜中等一个,去皮切块,排骨放清水,姜,蒜,糖打火炖开,小火20分钟后放入且好的木瓜,煮开小火20分钟就好,你可以在百度输入青木瓜的营养功效查看具体的
文章插图
没熟透的木瓜怎么吃
1、木瓜排骨汤
材料:木瓜一个,骨头一斤,花生仁3两,姜两片做法(简单):木瓜去皮剖开(竖开四片)去籽,然后斜切成2cm长的小段,花生用水泡半小时,把材料全部放入煲内大火烧开,改小火慢熬两小时,加盐ok 。汤很好喝!
【无籽木瓜能吃吗】2、木瓜焖鸭
材料:木瓜一个(做法同上,但只开成4片就可以了,大大块的没关系),水鸭一只(约2斤左右,就是市场买回来去毛和内脏的),姜5片做法:锅热一下,放2两油,将鸭子(整只的,冼干净后沥干水就可以)放锅内煎,先煎一面,等一面已经煎至黄色,再翻过来煎另一面,煎过的鸭子比较香的,煎好后关火,把鸭子拿起来,然后把木瓜整条长长的不切开的放锅内,平铺好,再把鸭子放在木瓜上面,开火,加入水(水量约与半只鸭身持平)和盐,大火烧开约10分钟后改小火慢焖约半小时,待鸭子完全熟就可以了 。
文章插图
如何挑选木瓜
木瓜分两种:青木瓜(表皮为青色,久放不变色 。瓤为乳白色,有少须珍珠状白色籽 。)熟木瓜(表皮为青色或橙黄色,放置室温下青色会转为橙黄色并伴有色斑出 现 。瓤为浅至深橙色,籽为黑色)青木瓜很好挑选,皮要光滑,青色要亮,不能有色斑 。
熟木瓜要挑手感很轻的,这样的木瓜果肉表较甘甜 。手感沉的木瓜一般还未完全成熟,口感有些苦 。木瓜的果皮一定要亮,橙色要均匀,不能有色斑 。还有,挑木瓜的时候要轻按其表皮,千万不可买表皮很松的 。木瓜果肉一定要结实 。
一般选木瓜的方法如下:
买回的木瓜如果当天就要吃的话,就选瓜身全都黄透的,轻轻地按瓜的肚有点软的感觉,就是熟透的了 。选木瓜要选瓜肚大的,瓜肚大证明木瓜肉厚,因为木瓜最好吃的就是瓜肚的那一块 。还可以看看瓜蒂,如果是新鲜摘下来的木瓜,瓜蒂还会流出象牛奶一样的液汁,你可以看看瓜蒂的情况来推断瓜是否新鲜 。如果不新鲜的瓜会发苦 。瓜身要光滑,没有摔、碰的痕迹,拿在手里比较坠手,那就是汁水多 。
吃法:木瓜最简单的方法就是切成四瓣去籽后生吃,不过木瓜利尿,受不了的人吃了木瓜会尿多 。可以简单加工一下来吃 。
推荐阅读
- 木瓜怎样美容
- 丰胸木瓜是哪种
- 怀孕初期可以吃木瓜吗
- 饭后能吃柿子吗
- 干海带丝怎么吃?买回来的干海带怎么处理才能吃?
- 血糖高能吃面筋吗?吃面筋会发胖吗?
- 茭白黑点太多能吃吗 茭白里面有黑点能吃吗
- 木瓜豌豆鸡丁
- 葡萄籽嚼碎了吃行吗 葡萄籽能吃吗
- 酱油过期还能吃吗-酱油过期几个月了还能吃吗 酱油过期几个月了还能不能吃?