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酸菜炒鸭血怎么炒？炒鸭血的家常做法？( 二 )



Q5：生鸭血怎么炒菜
生炒鸭血
：


  • 补血

  • 防癌

  • 强身健体

  • 养血

  • 三种鸭血炒菜的做法，细腻嫩滑好吃到爆！

  • 很多朋友都喜欢吃鸭血，鸭血不但口感好营养也丰富 。中医认为鸭血味咸，性寒，有补血解毒的功效，含有丰富的蛋白质以及多种微量元素 。

  • 尖椒鸭血




  • 食材：鸭血（1盒），尖椒（1根），蒜（5瓣），花椒（适量），料酒（5毫升），酱油（10毫升），盐（3克），鸡精（3克），食用油（15毫升）

  • 第一步：先用清水把鸭血，青椒和蒜清洗干净，再用菜刀把鸭血切成切条，如果喜欢吃块的就切小方块，青椒切成细条状，蒜切成片留着备用；

  • 第二步：在锅中放入适量的花椒和水，大火煮沸，水沸后放入切好的鸭血去腥，汆煮2-3分钟，有效去除鸭血表面的脏东西，过一遍水后还能在炒的过程中，不容易炒碎 。捞出来，不喜欢吃花椒的可以像我一样择去花椒，鸭血放一旁待用；

  • 第三步：另外起一锅，锅中倒入少许的食用油，等到油八成热后，倒入尖椒和大蒜进行翻炒，翻炒几下后青椒稍变软，再倒入鸭血翻炒两分钟，两分钟后加入适量料酒、酱油、盐和鸡精，随意翻炒几下就可以出锅装盘了 。

  • 沙茶韭菜花鸭血




  • 食材：鸭血（1块），韭菜花（2把），干辣椒（适量），蒜头（半颗），沙茶酱（2大匙），酱油（2大匙），盐（适量）

  • 第一步：准备材料，先用清水把我们从菜市场买来的鸭血，蒜头，韭菜花清洗干净，再用菜刀把鸭血切除有泡沫部分，切成片，蒜头切成末，韭菜花切成一段一段的；

  • 第二步：准备好一个调酱的大碗，在大碗中倒入两大匙的沙茶酱和酱油进行搅拌，沙茶酱和酱油先调在一起，就不用担心沙茶黏成一整块化不开；

  • 第三步：开锅点火，在锅中放入两匙的食用油，转中火将干辣椒和蒜头爆香，微变色就可以了，这个时候加入鸭血，拌炒到变色，鸭血会慢慢出水，不需要加水；

  • 第四步：等到鸭血几乎熟了之后，再加入韭菜花，搅拌均匀后将我们事先调好的酱汁倒进去，进行调味，韭菜花熟了试味道，不够咸加盐就可以起锅装盘了 。

  • 酸菜炒鸭血




  • 食材：鸭血（1块），酸菜（适量），韭菜（适量），嫩姜（少许），蒜头（1瓣），红辣椒（1根），盐（适量），白胡椒粉（少许），米酒（少许），香油（少许）

  • 第一步：准备材料，酸菜提前用清水浸泡10分钟以除去一些咸味，再用清水把鸭血，韭菜，蒜头，红辣椒和嫩姜清洗干净，然后再用手把浸泡好的酸菜挤干水分，用菜刀把酸菜切成细丝，鸭血切成片状，韭菜切成段状，韭白部分与韭绿部分要分开，蒜头拍碎切细，红辣椒切成片，嫩姜切成丝；

  • 第二步：在锅中倒入适量的清水，开大火烧，等到锅中水烧开，加入鸭血煮上2分钟，沥干水分备用；

  • 第三步：另外起一锅，倒入适量的食用油开火，等到锅中的油热了，先把蒜头、韭白部分、红辣椒与姜丝放入锅中进行爆香，接着把酸菜与鸭血放入，轻轻拌炒，并且加入适量的盐，以及少许的白胡椒粉与米酒调味 。炒至鸭血大概7到8分熟，再把韭绿部分放入拌炒，炒至完全熟了之后，滴上香油就可以盛盘上桌 。

  • 贴心小提示：现在市场上有很多假的鸭血，让人难以分辨，大家鉴别的方法就是买鸭血首先看颜色，真鸭血是暗红色，并且没有血腥味，比较脆容易碎，大家买的时候一定要注意噢！


Q6：炒鸭血的家常做法【酸菜炒鸭血怎么炒？炒鸭血的家常做法？】
工具/材料
鸭血，葱，姜，蒜，干辣椒，水淀粉，油，味精，食用盐，生抽，醋 。

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