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太极拳内功到底练什么？一位学者的剖析 太极拳内功( 三 )


太极传的修炼之法，应该是后天把人的身体恢复到先天修炼的过程 。太极拳的养生作用在于此，太极拳的技击作用也在于此 。拳击不行 。友发空 。功法只是过河的“筏” 。太极传修法讲的是“道法自然” 。要达到高境界，要讲究“虚灵无相，通透空无形”，人需要完全脱离任何有为的方法和形式，不受任何形式的限制 。在无为的修行中，第一步是专注于心灵，而不是身体 。人是有心境的，淡泊名利，不执着欲望！心是根，法是尘，两者就像镜子上的印记 。记号和鳞片在出现之前就从光里去掉了，我忘记的东西都是真的 。
我被卡住了，根植于尘障，如不可分，形成了以前尘影的表层意识，失去了真我，忘记了本来，就像一面有痕迹的镜子，但障壁清晰 。金屑虽然贵，但是眼睛有病，染色方法也是，清洗方法也是 。如果能摆脱前尘后影的虚妄心，拥有一切，拥有各种法，一尘不染，离开各种法，岂不舒服？武功之道，形式上的强者并不是真正的强者，其声望散于外，无法回藏 。没有形式的强大，才是真正的强大；如果你修行过你的精神，你会回到根本；如果你没有看到形式的力量，色彩的力量，你的愤怒，你的内心，但你看到了弱点，你会得到你家庭的完整 。可见，一个人的功夫之高，不在形，而在气，这也在他自身学习的深度 。愚者为肤浅的知识而寻求肤浅的知识 。自古擅此道者，以练气为根本，确是在学 。心态平和，呼吸自然，长期修炼气，气的本质是自我转化，这叫气，也叫真气 。获得天地之气 。用好了，内气合而为一，膨胀起来，就是合体之气 。也就是说，炼气如轮，如九弯珠，弥漫全身，聚于骨中，透顶成神 。这是炼器灵之气 。心平气和，心安理得，自然澄明轻盈，浮渣沉淀，长久觉性，光明，精神饱满，此为修持神而不足 。这是自有但没什么 。
从无到有，就是从松到软，从软到硬，极，但又到硬 。然而，这并不难 。归于无有，也就是刚刚回归柔软，化软为韧，极其柔软 。然而，这种柔软并不柔软 。什么都没有，什么都没有，就是阴中有阳，阳中有阴 。在沉默中培养运动，在运动中保持安静 。现实中有现实，现实中有现实 。中有柔，中有柔，化刚为柔，化柔为刚，刚归柔，达到刚柔并济，刚柔并济，以柔促刚，从而产生变化 。而且变化者越变越多，变化者越变越多，导致变化无穷 。从此成就了，达到了蜕变的境界，一下子达到了神仙的水平 。
可见，平静的心情、专注、专注是武术升华不可或缺的条件 。所以艺术学习者从学习艺术的那一天起就应该认真的去理解和练习，圣师创拳，最初是一种修心养性的方法，而不是为了那些勇武的人 。虽然它能自卫，但它不能强大 。智不可辱，智者学之，智者行之，德者得之，天佑之，福之于善人 。
正确认识和体验太极拳的修炼，不仅仅是强身健体，更重要的是认识自我生命的本质，从而达到修心养性，回归本源，与自然和谐的目的 。


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