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细谈普洱茶的功效！ 普洱茶的好处！

普洱茶的好处！(详细说说普洱茶的功效！)
普洱茶分为生茶和熟茶 ， 我就分别解释一下 。
首先是普洱生茶(生普)的功效 ， 为了方便 ， 以下简称生普 。
一、提神生普提神效果不错 ， 尤其是较新的茶叶 ， 建议工作时选择生普提神 。
普生因为发酵度低 ， 含有很多咖啡因等兴奋物质 ， 提神效果很好 。
【细谈普洱茶的功效！ 普洱茶的好处！】咖啡因等物质随着发酵过程而减少 ， 所以茶越新(意思是发酵度越低) ， 提神效果越好 。建议挑最近三年的生菜 ， 在某宝上搜索特定年份的生菜也不错 。
友情提醒 ， 不要利用生食的提神作用 ， 尤其是空肚子 。别问我怎么知道的 。
二、解腻一般来说有解闷的作用 ， 亲测有效 。
由于解腻效果主要是由茶叶中的酚类化合物引起的 ， 且酚类化合物随着茶叶的发酵度逐渐减少 ， 所以发酵度低的茶叶解腻效果明显 。
胜浦发酵度低 ， 具有较好的去油效果 。
同样 ， 六大茶中发酵度较低的绿茶和白茶也有这种效果 。
茶的发酵度被反复提及 。
这里也简单列出了除普洱之外的其他茶的发酵程度 。
一般来说 ， 几大茶的发酵程度:
绿茶


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