如何才能练好篮球 篮球教程
篮球教程(如何练好篮球)
如果真的要选的话,我觉得我应该多看两个,因为他们会给你不一样的提升!想要打好篮球,不仅仅是练好技术,更重要的是你的篮球思维,也就是我们大家所说的球商 。下面说说我个人的理解:
网上各种教程可以帮你改善一些坏习惯!
我相信很多人打篮球是因为自己的兴趣 。有些人认为打篮球很酷 。一个会打篮球的男生很受女生欢迎 。但是大部分都是打野球来的 。很多动作不专业,有很多坏习惯 。这些习惯其实就是你不能提高技巧的原因!
比如最常见的投篮,各种动作,总说自己不会投篮,其实这些都是技巧性的,投篮分肩射和胸射 。拍胸一般是女生采用的,双手向前推 。专业运动员都是肩部出手,肩部出手讲究三个90度(至于哪三个这里不做过多解释),从脚开始,一直过手,最后手还有一个抖腕拨指的动作 。但是,我们很多人并不关注这些东西,以为只要你出手,你的命中率就会很不稳定 。
看各种网上教程可以帮你改变这些坏习惯,最好就这样开始学篮球,不然等你以后习惯了形成肌肉记忆就很难改变了 。但是只要你坚持,最终还是可以改变的 。而且网上有很多专业的课程,还邀请了一些专业选手录制视频 。比如NBA有很多球员参加一些教育活动,教授一些篮球技术和他们的著名动作 。这些都是打野球学不到的 。看这些教程会大大提高你的篮球技术!
多看NBA是提高自己球员的好方法!
众所周知,打野球和打职业比赛不是一个级别的 。野球虽然看起来很酷,但并不能真正玩职业游戏 。这是为什么呢?打野球是为了娱乐,有很多很酷的招式,但是那些招式在职业联赛里也能看到 。因为很多玩家都有预测的能力,而且这种能力是可以锻炼的 。如果你经历的比赛多了(或者看的比赛多了),就可以判断对手的下一步棋 。
NBA很多球员都会展示自己的绝活,比如科比的后仰跳投,诺天王的金鸡独立,詹姆斯·哈登的三分后撤等等我们都可以在观看比赛时学习这些动作 。这些动作都经过了比赛的检验,在比赛中非常有用 。如果你能学好其中一个的动作,然后运用到比赛中,你基本上就是球场上的全能人物了(不过有点难) 。
除此之外,NBA还有大量的战术配合 。虽然说即使是一个普通球员也不一定能看到他们完整的战术是什么,但一般来说,你也能看到最基本的战术配合,比如挡拆,空切,关键位置等等,这些在NBA都是常见的 。篮球是一项团队运动 。你一个人做不到 。一个人的技术不仅取决于他的得分能力,还取决于传球和防守 。你一个人玩游戏,就应该有这种和队友合作的思维 。哪里有空位置就传球,有些球能不能传,传的好不好 。这些你玩游戏的时候可能不会注意到,但是你看游戏的时候就能感受到 。看的比赛多了,自然会有这种意识!
总结:想学好篮球,提高篮球技术 。我个人觉得一方面可以多看看NBA的比赛,锻炼自己的篮球思维,看球的时候多想想怎么处理球 。另一方面,你也可以去一些网站搜索一些专业的篮球教程,改变自己的一些不良篮球习惯,从而提高 。
我也接受过特殊训练 。以上是我个人的看法和体会 。希望对你有用!如果你喜欢篮球,可以关注我 。一起聊篮球很有意思!以篮筐为友,以球为伴,以梦想为马,遨游世界!
【如何才能练好篮球 篮球教程】
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