简单易做的美食做法,2020最火爆的街边美食

紧急时刻,推荐7道简单易做的家常菜,价格实惠,在家吃也安全 。
肉末炒南瓜 材料:青南瓜1个,猪里脊肉1小块,蒜,酱油,盐,胡椒粉,食用油 。
练习:
南瓜洗干净表皮,对半切开,把里面的籽和瓤去掉,然后带皮切成小块 。大蒜切碎,猪肉剁成肉末 加少许盐和胡椒粉,腌制10分钟左右 。锅烧热,加入少许油,油热下肉末翻炒至变色,然后放入蒜末炒出香味 。放入南瓜块,翻炒片刻 。加入小半碗清水,加一汤勺生抽,一小勺盐,少许白糖,盖上锅盖,中小火焖煮至南瓜软糯,大概七八分钟就可以了 。七八分钟后,南瓜已经很酥软,汤汁也收差不多了,撒上少许葱花,翻炒一下,出锅即可 。白灼菜心 食物
大白菜300克,大蒜4瓣,蚝油15克,酱油15克,盐适量 。
练习
菜心洗净,去老根 。锅中倒入清水,放少许油、盐,烧开后放入菜心 。焯烫1分钟后夹出,放入盘中 。蒜切末,撒在菜心上 。锅中倒有,放入蚝油、生抽 。烧开,淋在菜心上即可 。韭菜炒杏鲍菇 材料:杏鲍菇2个,韭菜1根,红辣椒少许,酱油,盐,姜,食用油 。
练习:
韭菜洗干净切成3-4厘米的段 。韭菜洗干净切成3-4厘米的段 。杏鲍菇洗干净,先斜切成片,再切成丝,生姜切丝,红椒去籽切成丝 。锅中加适量清水烧开,放入切好的杏鲍菇焯一下水,焯好捞出 过凉后挤干水分待用 。另起锅,倒入少许油,下姜丝爆香,接着倒入杏鲍菇,翻炒片刻,然后加一小勺生抽,翻炒均匀 。再加一点点清水 炒匀,然后倒入少许薄水淀粉 。加入切好的韭菜和红椒丝,加半勺盐,翻炒均匀,出锅即可 。瘦肉炒胡萝卜丝 成分:
胡萝卜200克、瘦猪肉100克、精盐3克、鸡精2克、酱油5毫升、食用油10毫升、大蒜5克 。
练习:
瘦肉洗净后切片,胡萝卜去皮后切细丝 锅中热油后加入瘦肉,炒至变色后淋少许生抽 加入适量蒜米爆香,把胡萝卜丝倒入锅中,炒断生后加入适量盐 最后淋适量生抽,翻拌均匀大蒜叶炒萝卜丝 材料:白萝卜半个、蒜叶1把、生抽、老抽、蚝油、白糖、生姜、食用油 。
练习:
萝卜洗干净,去皮后擦成丝 。大蒜叶洗干净,切成小段,生姜一片切成丝 。锅中倒入适量油烧热,先下姜丝爆香,接着倒入萝卜丝,翻炒至微发软 。然后加入一勺生抽,一勺蚝油,少一点老抽,少许白糖,翻炒均匀 。稍煮1-2分钟后 加入切好的大蒜叶,翻炒均匀即可出锅 。时蔬排骨汤 食物
一根大排骨、1根玉米、2根胡萝卜、3-4个西红柿、一小块姜、1粒草果、适量盐 。
练习
排骨清洗干净,冷水下锅焯水 。水开后撇去浮沫,煮个两分钟左右,焯去血水 。焯好水的排骨用温水洗去浮沫备用,生姜洗净拍裂,草果清洗一下拍裂备用 。排骨放入砂锅中,加入足量的水,放生姜和草果,大火煮开后改小火炖煮两个小时左右 。水要一次性加够了,煲汤不建议反复加水,如果容器有限非要加水也最好加开水 。胡萝卜洗净切滚刀块 。排骨炖熟后先放入胡萝卜,胡萝卜炖到软烂大概要半个小时 。番茄根部用小刀划一圈,尖尖的地方划十字 。放入开水中烫一会儿,去皮 。放汤里煮的番茄最好是去皮,省的后面留下一些番茄皮飘着 。去皮的番茄切块,放入砂锅中一起炖煮 。玉米洗净,用砍刀切小段 。玉米芯的地方有点硬,普通菜单不好切,用砍刀就很好切了 。放入砂锅中一起炖煮至玉米断生,用适量的盐调味即可出锅 。【简单易做的美食做法,2020最火爆的街边美食】很多时候,我推荐7种简单易做的家常菜,价格实惠,在家吃也安全 。今天的分享到此结束 。如果你也喜欢这些菜 。


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